منها قلة النوم.. 5 عادات يومية تضر بصحة عينك (صور)
Share your love
4-قلة النوم
عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يؤثر بشكل واضح على صحة العين، فيؤدي إلى إجهاد العين، ويشعر الشخص بالزغللة والاحمرار والرغبة المستمرة في الحكة مما يؤثر بشكل كبير على الرؤية.
Source: elconsolto.com
مقالات مشابهة
أذكى أطفال العالم وكيف تميزت أنظمة التعليم في تنمية قدراتهم
الأيام الأولى من المدرسة: كيف يصبح المعلمون فعالين منذ البداية
المغامرة البرية رحلة استكشاف الذات والطبيعة لشيريل سترايد
تسويق الإذن: طرق جديدة وفعالة للتواصل مع العملاء من تأليف سيث جودين
ثق بي أنا أكذب: اعترافات مسوق وسائل الإعلام المتلاعب
