نصائح مصورة لعلاج التهاب الحلق
Share your love
لجميع الفئات
1 / 10
لجميع الفئات
1 / 10
لجميع الفئات
2 / 10
الغرغرة بالماء الدافئ والملح
الغرغرة بالماء الدافئ المضاف له بعض الملح، بضع مرات في اليوم. حيث يساعد هذا المحلول في تقليل التورم وتعقيم المنطقة المصابة ويخفف من أعراض التهاب الحلق.
لجميع الفئات
2 / 10
لجميع الفئات
3 / 10
شرب السوائل
يجب الاكثار من السوائل طيلة فترة المرض، فهي تعمل على تقليل الإفرازات المتراكمة في المنطقة وبالتالي تخفف الألم. وخاصة المشروبات الساخنة مثل الشاي والحساء فهي تعمل على تليين المنطقة وتساعد في تقليل تهيج الحلق. لكن يجب تجنب العصائر الحمضية مثل البرتقال، لأنها تهيج منطقة الحلق.
لجميع الفئات
3 / 10
لجميع الفئات
4 / 10
العسل والليمون
من ضمن وصفات الجدة الموصى بها عند الإصابة بالتهاب الحلق هي الليمون مع العسل. فقد أظهرت بعض الدراسات أن العسل يعمل على تقليل السعال ويحارب الإنفلونزا، وبالتالي فهو يخفف آلام الحلق. ويمكن ايضا الاكتفاء بالليمون، من خلال القيام بمص الليمون أو الغرغرة بعصير الليمون والماء الدافئ، فهو غني بفيتامين ج (vitamin C) مما يجعله قادرا على زيادة استجابة الجهاز المناعي لالتهاب الحلق.
لجميع الفئات
4 / 10
لجميع الفئات
5 / 10
اقراص المص
يمكن تناول أقراص المص المعدة لتخفيف أعراض التهاب الحلق والألم المصاحب له، خاصة تلك الأقراص التي تحتوي على مواد تعمل على تطهير منطقة الحلق بالإضافة إلى تخدير موضعي خفيف، وبعضها تحتوي على تركيز منخفض من مسكنات الألم. بالاضافة الى ان عملية مص الأقراص، بحد ذاتها، ترفع من تركيز اللعاب في الفم، وتساعد على ترطيب المنطقة المؤلمة.
لجميع الفئات
5 / 10
لجميع الفئات
6 / 10
المبخرات وجهاز الترطيب
يوصى باستخدام المبخرات (Vaporizer) وجهاز الترطيب (Humidifier)، فهذه الاجهزة تخفف من أعراض التهاب الحلق وتمنح الشعور بالراحة، اضافة الى انها تساعد في التخلص من الجفاف والحكة وتقلل الاحتقان. ولكن يجب الحرص دائما على إبقاء الجو معتدلاً ومريحاً. في حال عدم توفر هذه الاجهزة، يمكن الاستعانة بوعاء عميق وغلي الماء فيه حتى يتبخر.
لجميع الفئات
6 / 10
لجميع الفئات
7 / 10
البخاخ
تتوفر بعض البخاخات (spray) المعدة لتخفيف اعراض التهاب الحلق، والتي تعمل على ترطيب الفم وتحتوي على مسكنات الألم.
لجميع الفئات
7 / 10
لجميع الفئات
8 / 10
تجنب التدخين والكحول
يجب الامتناع عن الكحول والتدخين، وتجنب التعرض للتدخين السلبي، فهذه الأمور تعمل على تهيج منطقة الحلق وبالتالي مضاعفة أعراض المرض وتأجيل علاجه.
لجميع الفئات
8 / 10
لجميع الفئات
9 / 10
اخذ قسطا من الراحة
من اجل علاج التهاب الحلق، كما هو الحال في معظم الامراض، يجب أخذ قسطاً من الراحة، بالإضافة إلى ضرورة منح صوتك أيضاً الراحة اللازمة، كي لا تزيد أعراض المرض سوءاً.
لجميع الفئات
9 / 10
لجميع الفئات
10 / 10
العلاجات الدوائية
في الحالات الصعبة والتي فيها لا تساعد النصائح التي ذكرت اعلاه يجب التوجه للطبيب، وتلقي المشورة حول العلاجات الدوائية المناسبة لعلاج التهاب الحلق.
لجميع الفئات
10 / 10
[wpcc-script type=”text/javascript” src=”https://static.webteb.net/resources/production/webteb/js/slideshowJs_98002539630_51-15070272750″]
Source: Webteb.com
مقالات مشابهة
أذكى أطفال العالم وكيف تميزت أنظمة التعليم في تنمية قدراتهم
الأيام الأولى من المدرسة: كيف يصبح المعلمون فعالين منذ البداية
المغامرة البرية رحلة استكشاف الذات والطبيعة لشيريل سترايد
تسويق الإذن: طرق جديدة وفعالة للتواصل مع العملاء من تأليف سيث جودين
ثق بي أنا أكذب: اعترافات مسوق وسائل الإعلام المتلاعب
