طريقة عمل محشي ملفوف لذيذ

طريقة عمل محشي ملفوف لذيذ وغني بالخضار نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت ترغبين بتقديم المحشي وتبحثين عن وصفة شهية ولذيذة بدون استخدام اللحم

طريقة عمل محشي ملفوف لذيذ
مجموع الوقت

1 ساعة 40 دقيقة

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعة 10 دقيقة

4 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت النباتي ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلّبي لدقيقة. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون.
2- أضيفي صلصة الطماطم، معجون الطماطم، الجزر، البهارات العربية، الشبت، الكزبرة والبقدونس. أضيفي الأرز وحرّكي المكونات حتى تتداخل.
3- إفردي ورقة ملفوف على سطح العمل واقطعيها إلى شرائح طويلة. ضعي حوالي ملعقة كبيرة من الحشوة على طرف شريحة الملفوف ولفّيها حتى تحصلي على شكل رول.
4-صفّي شرائح الجزر في قعر قدر. رصّي أصابع الملفوف المحشي فوق طبقة الجزر.
5- ضعي القدر على نار متوسطة إلى هادئة. أغمري المزيج بالمرق. ضعي طبقاً فوق الأوراق المحشوة لمنعها من التفكك.
6- غطّي القدر واتركيه على النار حوالي 45 دقيقة حتى ينضج.
7- عندما ينضج ورق الملفوف المحشي، أطفئي النار واتركي المزيج يبرد قليلاً.
8- أقلبي المحشي في طبق التقديم. زيّني بالبقدونس والجزر. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *