المحتوى:
ما هي منطقة الجي سبوت؟
أين توجد منطقة الجي سبوت؟
هل لدى كل امرأة بقعة جي سبوت؟
هل يمكن للجماع تحفيز منطقة جي سبوت؟
هل جي سبوت حقيقة أم خيال؟
هل هناك أنواع مختلفة من هزات الجماع الأنثوية؟
لماذا لا يصل بعض الناس لهزة الجماع؟
مراحل النشوة الجنسية للنساء
حقائق لا تعرفها عن النشوة الجنسية للمرأة
يكثر الحديث عن منطقة الجي سبوت وأين توجد في جسم المرأة وكيف تؤثر على المتعة في العلاقة الحميمة؟ والكثير من الناس يظن أن منطقة الجي سبوت مكان محدد في الجهاز التناسلي الأنثوي، أو أنها تكون بارزة، لكن الحقيقة أنها مجرد أعصاب أنسجة تتداخل وتؤثر على إحساس بعض النساء في العلاقة الحميمة، فمنهن من تشعر بإثارة شديدة عن الاقتراب من تلك المنطقة وتحفيزها، ومنهن من لا يتأثرن على الإطلاق. لنتعرف عن الحقائق المتعلقة بمنطقة الجي سبوت.
ما هي منطقة الجي سبوت G-spot؟
لوحظت منطقة الجي سبوت لأول مرة في الأربعينات من القرن العشرين على يد طبيب النساء الألماني إرنست جرافينبيرج (ومن هنا جاءت تسمية منطقة G)، ثم أصبح الحديث عن تلك المنطقة “السحرية” منتشرًا للغاية مع العام 1982 بعد نشر كتاب الباحثة بيفرلي ويبل، وقد تبع ذلك العديد من المناقشات: هل جي سبوت أسطورة أم حقيقة؟ هل لدى كل امرأة منطقة خاصة بها؟ وهل هي مفتاح النشوة لدى النساء؟
لكن ما استقر عليه العلم أن منطقة الفرج والمهبل تختلف من امرأة لأخرى، ويتكون من حزم نهايات عصبية شديدة الحساسية في بعض الأماكن، مما يفسر استجابة بعض النساء لأماكن عن أماكن أخرى، ولذلك فإن منطقة الجي سبوت يمكن أن تكون أكثر من بقعة ويصعب تحديدها من امرأة إلى أخرى.
أين توجد منطقة الجي سبوت؟
حسب ما يقوله الذين يعتقدون في وجود الجي سبوت، فإنها توجد داخل جدار المهبل الداخلي، وفي المنطقة الأمامية عندما تكون المرأة مستلقية على ظهرها، وتتواجد على بعد عدة سنتيمترات إلى الداخل.
هل لدى كل امرأة بقعة جي سبوت؟
في الأساس، نعم يوجد لدى كل امرأة تلك البقعة، لكن درجة الإحساس الجنسي فيها تختلف اختلافًا كبيرًا من امرأة إلى أخرى، ويمكن أن تختلف حتى للمرأة نفسها اعتمادًا على توقيت الإثارة والوقت من اليوم والشهر والجانب النفسي.
تعرفي على أهمية الجرأة في العلاقة الحميمة ومتى يصبح الأمر مخيفًا
اقرأي المزيد ..
هل يمكن للجماع تحفيز منطقة جي سبوت؟
نعم، هناك أوضاع معينة تجعل القضيب يتلامس مع منطقة G-spot أكثر من غيرها. وهناك طريقتان للمحاولة:
- أن تكون المرأة مستلقية على ظهرها وساقاها ملتفتان إلى أعلى وتميل حوضها
- أن تكون المرأة في الأعلى بزاوية 45 درجة.
هل جي سبوت حقيقة أم خيال؟
بالتأكيد توجد الجي سبوت لدى بعض النساء، ومع ذلك، لن تجد جميع النساء تحفيز بقعة جي سبوت ممتعًا، وذلك لأننا كبشر، نحن جميعًا مختلفون بعض الشيء من الناحية التشريحية والفسيولوجية ومن ناحية ما يثيرنا أو لا. لذلك فإن وجود الجي سبوت لا يعني تحقق النشوة.
هل هناك أنواع مختلفة من هزات الجماع الأنثوية؟
هناك نوعان معترف بهما على نطاق واسع من النشوة الجنسية للإناث:
- هزة الجماع عن طريق البظر – يتم الوصول إليها من خلال تحفيز البظر، وهو نتوء صغير فوق مدخل المهبل.
- النشوة المهبلية – يتم الوصول إليها من خلال تحفيز جدران المهبل عن طريق الإيلاج.
من الممكن أيضًا الحصول على هزة الجماع من مزيج تحفيز البظر والمهبل.
لماذا لا يصل بعض الناس لهزة الجماع؟
ربما تجدي نفسك الآن غير قادرة على الوصول إلى هزة الجماع بعد أن كنتٍ قادرة على ذلك من قبل، أو أنك لم تصلي لها على الإطلاق من قبل، وهذا قد يكون لعدة أسباب:
- عدم الإثارة الكافية أثناء النشاط الجنسي أو القلق بشأن الأداء الجنسي.
- الاضطرابات الجسدية، مثل تلف النهايات العصبية أو التشوهات في الأعضاء التناسلية.
- حالات الصحة العقلية والنفسية مثل الاكتئاب.
- حالات مثل اضطرابات الغدة الدرقية ومرض السكري.
- الإفراط في تناول الكحوليات أو تعاطي المخدرات.
- بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب.
- انقطاع الطمث، والذي يمكن أن يسبب جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية.
- حالات مثل التشنج المهبلي التي تسبب الألم.
- تشويه الأعضاء التناسلية للإناث والمعروف بختان الإناث.
لذلك يجب أن تحاولي تجربة طرق مختلفة للإثارة أو تحدثي إلى طبيب/طبيبتك إذا كنت قلقة بشأن عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية – أو اذهبي إلى معالج/ة نفسي/ة إذا كانت المشكلة نفسية أكثر منها جسدية.
مراحل النشوة الجنسية للنساء
ربما تكون على دراية جيدة بحقيقة أن هزات الجماع تحدث بسبب تقلصات العضلات في الجسم، بالإضافة إلى زيادة ضغط الدم، لكن قد تبقى النشوة الجنسية لدى النساء وكيف تحدث تحتاج لبعض من البحث والمعرفة. والعملية الجنسية في جسد النساء تحدث على تلك المراحل:
1-الإثارة
عندما يتم تحفيز المرأة جسديًا أو نفسيًا، تتمدد الأوعية الدموية داخل أعضائها التناسلية، ويؤدي زيادة إمداد الدم إلى تضخم الفرج، ومرور السوائل عبر جدران المهبل، مما يجعل الفرج منتفخًا ورطبًا. وداخليا، يتمدد الجزء العلوي من المهبل وتتسارع معدل ضربات القلب والتنفس ويزداد ضغط الدم.
2-التصاعد
عندما يصل تدفق الدم إلى المدخل – المنطقة السفلية من المهبل – إلى حدوده القصوى، يصبح صلبًا. يمكن أن يزداد حجم الثدي بنسبة تصل إلى 25%، كما أن زيادة تدفق الدم إلى الهالة – المنطقة المحيطة بالحلمة – يؤدي إلى ظهور الحلمات بشكل أقل انتصابًا. ويتراجع البظر مقابل عظم العانة، ويبدو أنه يختفي.
3-النشوة
تتعرض عضلات الأعضاء التناسلية، بما في ذلك الرحم، من تقلصات إيقاعية بفارق 0.8 ثانية تقريبًا. عادة ما تدوم النشوة الجنسية للإناث أطول من الذكر بمتوسط 13-51 ثانية
وعلى عكس الرجال، لا تتمتع معظم النساء بفترة مقاومة (تعافي) وبالتالي يمكن أن يكون لديهن المزيد من هزات الجماع إذا تم تحفيزهن مرة أخرى.
4-الهدوء
يعود الجسم تدريجيًا إلى حالته السابقة، مع هدوء التورم وتباطؤ النبض والتنفس والعودة للشكل الطبيعي.
أهم النصائح للعلاقة الزوجية والحميمة في الأيام الأولى من الحمل
اقرأي المزيد ..
حقائق لا تعرفها عن النشوة الجنسية للمرأة
أشياء يجب أن تعرفها عن النشوة الجنسية الأنثوية:
- 50% إلى 75% من النساء اللاتي يصلن إلى النشوة الجنسية يحتجن إلى تحفيز البظر.
- معظم النساء غير قادرات على الوصول إلى هزة الجماع من خلال الإيلاج وحده.
- يكون البظر مرئيًا جزئيًا فقط للعين المجردة. يبلغ طول البظر متوسط طول القضيب غير المنتصب، ولكن ثلاثة أرباعه مخفي عن الأنظار داخل جسد المرأة.
- ينمو البظر طوال حياة المرأة. وبعد انقطاع الطمث، يمكن أن يصبح البظر أكبر بمرتين ونصف مما كان عليه عندما كانت المرأة نفسها في سن المراهقة.
- يحتوي البظر على 8000 نهايات عصبية حساسة، وهي ضعف النهايات العصبية في طرف القضيب.
- توجد هزات الجماع المهبلية ومن خلال عنق الرحم وجي سبوت، لكنها أصعب بكثير بالنسبة لمعظم النساء من تحقيق النشوة الجنسية من خلال تحفيز البظر.
- يمكن أن تحدث النشوة الجنسية في البظر ما بين 3-16 تقلصات ويمكن أن تستمر من 10 إلى 30 ثانية. لكن هذا لا يستبعد حقيقة أن العديد من النساء لديهن هزات الجماع المتعددة التي يمكن أن تشمل انقباضات الحوض.
وفي كل الحالات يجب أن يتواصل الشريكين عن تفضيلاتهم الجنسية وما يحبون من عدمه، ويتشاركون في البحث عن مناطق الإثارة في أجسادهم، وخصوصًا في جسم المرأة لأن الوصول إلى الذروة يحتاج لوقت أطول، وبالتالي يجب أن يكتشف الرجل الطريقة المناسبة للمرأة سواء كانت عن طريق تحفيز البظر أو من خلال الوصول إلى منطقة الجي سبوت أو بدمج الطرق المختلفة.
تعرفي على أهم تأثيرات الإشباع الجنسي على الصحة النفسية وصحة الجسم
اقرأي المزيد ..
تعرفي على تأثير الغذاء الصحي على الصحة الجنسية وكيف يمكن أن يحفز الرغبة!
اقرأي المزيد ..