السحور المناسب لرمضان في فصل الصيف

تتساوى أهمية وجبة السحور مع أهمية وجبة الأفطار في رمضان، فإذا كانت وجبة الأفطار تُساعدك على إستعادة نشاطك المفقود بسبب الصيام، فإنّ وجبة السحور تُساعدك على تحمّل مشقّة الصيام وتمدّك بالقوة والنشاط.

تتساوى أهمية وجبة السحور مع أهمية وجبة الأفطار في رمضان، فإذا كانت وجبة الأفطار تُساعدك على إستعادة نشاطك المفقود بسبب الصيام، فإنّ وجبة السحور تُساعدك على تحمّل مشقّة الصيام وتمدّك بالقوة والنشاط.

. تعريف التوحيد لغةً . تعريف التوحيد اصطلاحًا . أقسام التوحيد . أركان التوحيد . فضل التوحيد . المراجع تعريف التوحيد لغةً يعدُّ التَّوحيد بوابة الإسلام

. أول شهيد في الإسلام من الرجال . تعريف به . قصة استشهاده . أول شهيدة في الإسلام من النساء . المراجع أول شهيد في الإسلام من الرجال تعريف به الحارث بن

. حق النفس باجتناب الكبائر والموبقات . آثار اجتناب الكبائر والموبقات في الدنيا والآخرة . أمور تساعد على اجتناب الكبائر والموبقات . المراجع حق النفس باجتناب

المبادئ التوجيهية الإسلامية توصي بعدم الاتخام وتعزيز الاعتدال من الاستهلاك الغذائي مع مراعاة تناول ما يكفي من السعرات الحرارية واشتمال الطعام على جميع المجموعات الغذائية المختلفة

احرصوا على اعتماد نظام غذائي صحي لنبعد عنّا شبح اكتساب الوزن الزائد وبهدف المحافظة على جسم رشيق، ولتحقيق ذلك نقدّم إليكم عشر نصائح وخطوات نوصيكم باتباعها خلال الشهر الفضيل.

تعرفوا على أهم النصائح التي قدّمها الأخصائيين لتساعدك على المحافظة على صحة طفلك الصائم في رمضان.

بحلول شهر رمضان المبارك هناك سؤال يتبادر إلى أذهان الأشخاص المصابون بمرض السكري، هل بإمكاني صوم هذا الشهر؟ وكيف يمكن التعامل مع العلاج؟

ليس هناك أجمل من مشاركة الصوم مع أطفالك، لذلك صيام طفلك في تجربته الأولى يحتاج إلى رعاية وعناية خاصة حتّى لا تتأّثر صحته بشكل سلبي.

. أدعية للميت من القرآن الكريم . أدعية نبوية للميت . أدعية نبوية للميت بعد الدفن . أدعية للميت بالثبات عند السؤال . أدعية للميت بالمغفرة والرحمة . أدعية