التصنيف العمل

9 طرق طبيعية تجعل أسنانك ناصعة البياض

إنّ التنظيف اليومي للأسنان يؤمن الحماية الكاملة من التسوس، إلا أن ذلك لا يجعلها بيضاء ناصعة كما هو مطلوب، كما أنّ الذهاب إلى عيادة الطبيب وتنظيفها بالطرق الحديثة يأخذ وقت طويل بالإضافة إلى كلفة مرتفعة، لذلك سأقدم لك عزيزي مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد على تبيض الأسنان بأقل سعر وبأسرع وقت.

8 عوامل تتسبب في خفة الشعر (1)

الشعر هو رمز أنوثة المرأة لذلك تطمح كل سيدة في الحصول على شعر كثيف يظهر جمالها وأنوثتها، إلا أنّ الكثير من السيدات حول العالم يعانون من مشكلة الشعر الخفيف، ويعود سبب خفة الشعر لعوامل عديدة، ولأنّ هذه المشكلة من المشاكل المنتشرة جداً سنعرفك سيدتي في هذه المقالة على العوامل التي تسبب خفة الشعر وطرق مواجهتها.

7 عادات تتسبب في جعل شعركِ ضعيفاً

اتباع العادات الخاطئة يضعف الشعر وسيجعله يتساقط حتى ولو كان بالوراثة سميك وقوي، لذا سنتعرف على بعض العادات التي تسبب ضعف الشعر حاولي أن تتجنبيها حتى تنعمي بشعر صحي.

7 علاجات طبيعية للتخلص من مشكلة الكلف

يظهر الكلف نتيجة اختلال في إفراز التصبّغات داخل خلايا البشرة، فيظهر نتيجة لذلك بقع بنية اللون تنتشر على الوجه وعلى أجزاء من الرقبة، سنقدم لك بعض العلاجات للتخلص من هذه المشكلة.

5 طرق طبيعية للتخلّص من حب الشباب

يتعرّض معظم الفتيات والفتيان لمشكلة حب الشباب في فترة ما قبل المراهقة، ويعود سبب ظهور هذه الحبوب إلى الإفراز المفرط للزيوت مما يتسبب في تجمع الإفرازات الدهنية تحت المسام مؤدياً إلى ظهور حب الشباب، ورغم أن معظم الحالات تتحسّن مع بلوغ سن العشرين إلا أنه لا بد من تطبيق العلاجات عندما تبدأ بالظهور للحد من انتشارها، فيما يلي سأقدم لك عزيزي القارئ بعض الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب.

مهارات إدارة الوقت الفعالة

لماذا ينجح البعض في إدارة وقتهم بإستمرار بأسلوب فعال و مميز في الوقت الذي يفشل فيه الآخرين و يواجهون البعض مصاعب عدة في الحفاظ على المواعيد النهائية لتسليم مشاريعهم؟

كيف تؤثر فى الناس….?

إرشادات نفسية قديمة تكررت كثيرا في العديد من المؤلفات وأثبتت جدواها ... نقدمها لك بصورة مختصرة ومركزة :

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!