التصنيف التغذية والعناية بالذات

السمنة تعتبر السمنة المفرطة أو زيادة الوزن واحدة من أكثر المشاكل المنتشرة بين كثير من الناس في وقتنا الحالي، بحيث تصيب جميع الفئات العمرية ولأسباب مختلفة

. رائحة الجسم الجميلة . طرق لتعطير الجسم طبيعياً . أنواع الحمّامات الطبيعية المساعدة على تعطير الجسم . المراجع رائحة الجسم الجميلة عندما تكون رائحة الجسم

رعشة الجسم لا تعتبر رعشة الجسم مرضاً بحد ذاته، بل هي مؤشر لإصابة الإنسان بمرض معين، حيث يشعر الإنسان بحدوث اهتزاز وتحرك لا إرادي لأحد أجزاء جسمه، ويصبح

. الطب . الطب عند المصريين القدماء والبابليين . الطب عند الإغريق والرومان . الطب في العصور الإسلامية . الطب في العصور الحالية الطب يعود تاريخ الطب إلى

. أثر الطعام على صحة الإنسان . وجبة الفطور . مكونات وجبة الفطور . أهم العناصر التي يجب أن تتوفر في وجبة الفطور . المراجع أثر الطعام على صحة الإنسان يحتاج

. التخلص من شعر الوجه . وصفات لتخفيف ظهور شعر الوجه . السكر وعصير الليمون . الشوفان والموز . الشوفان والعسل وعصير الليمون . الكركم وماء الورد والحليب

. سواد الأصابع . وصفات طبيعية لإزالة سواد الأصابع . زيت الخروع . عصير الليمون . خشب الصندل والجلسرين والليمون . البطاطا والبصل . عصير الخيار والليمون

هل تريدين إستعادة رشاقتك والتخلّص من وزنك الزائد ولم تجدي بعد الدايت الفعّال والمثاليّ لك؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع الذي يقدّمه لك موقع أنوثة ويعلّمك من خلاله وبالخطوات كيفيّة تطبيق رجيم السمك مع الإشارة إلى بعض النصائح التي يمكن أن تفيدك أثناء إتّباعه، ولا تتردّدي بتطبيقه والإستفادة من نتائجه السريعة والمذهلة.

هل تحاولين خسارة وزنك الزائد بسهولة أثناء صيام رمضان إنّما لا زلت تجهلين الخطوات الفعّالة والضروريّة في هذا السياق؟ ركّزي إذاً على هذا الموضوع الذي يقدّمه لك موقع أنوثة ويعرض من خلاله مجموعة من الخطوات التي يمكن أن تساعدك على تقليل وزنك خلال الشهر الفضيل، ولا تتردّدي بتطبيقها كي تحافظى على رشاقة أعلى.

هل تتساءلين لماذا يجب عليك تناول الخضار المشوية للرجيم؟ اليك هذا الموضوع اليوم من أنوثة حيث نعرض لك أهمية الخضار المشوية في خسارة الوزن بشكل صحيّ وسليم.