التصنيف التغذية والعناية بالذات

الخله البلدي

ويوجد منها مستحضر في الأسواق يعرف باسم خلين يستخدم لهذا الغرض. أما الخلة الشيطانية فتحتوي على مركبات مغايرة للخلة الطبية وتستخدم على نطاق واسع لعلاج البرص وعليها أبحاث كثيرة في هذا المجال ويباع كلا النوعين لدى محلات العطار الخلة الطبية…

التفسير الطبي لحالة عدم التفكير بعد تناول طبق كامل من الفول

وحتى تتضح الصورة بشكل أفضل إقرأ مايلي: إن البروتين هو عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء الأنسجة والعضلات، ولكنه في نفس الوقت يعتبر صعب الهضم لو أخذ بكميات كبيرة، فالمعدل الطبيعي لاحتياج الجسم للبروتين يجب ألا يتجاوز 100…

اليقطين ، يقطين ، القرع

تركيب الدباء : –          ماء –          نشاء و سكر –          زيوت –          بروتين –          رماد –          صمغ لاذع –          يحتوي على الحديد و الكالسيوم و فيتامين أ   استعمالات و فوائد اليقطين الطبية : 1.       ملين للمعدة يمنع الإكتام .…

اليود

اليود عنصر كيميائي لا فلزي من عائلة الهالوجينات halogen group )الاستاتين والبروم والكلور والفلور) وهو أثقلها . يظهر اليود على شكل مادة صلبة ذات لمعة سوداء مائلة الى الزرقة ورائحة مثيرة نافذة عند درجة الحرارة العادية ، أما عندما يتعرض…

البروتينات والهرمونات لكمال الإجسام(بين المفيد والمضر)

وذكرت الدراسة التي اعدتها الجمعية الصيدلية الكويتية ان التأثير الهرموني ‏بدون الاشراف الطبي يسفر عنه ضعف جنسي عام وعدم القدرة على الانجاب (يتأخر ظهور ‏تلك الاعراض عند البعض) اضافة الى ظهور حب الشباب والصلع المبكر وكبر حجم الثدي ‏(جينيكوماستيا) عند…

السمنة في منطقة الأرداف

يقول د‏.‏ صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة قناة السويس إن المرأة يمكن أن تتغلب على هذه المشكلة بسهولة حيث إن هناك وسائل طبيعية فعالة لإنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وخاصة المتركزة في منطقة الأرداف‏,‏ ومن هذه الوسائل تناول الفجل…

المنغنيز

يحتوي جسم الانسان على 12 – 13 مل غرام من المنغنيز وتوجد النسبة الأكبر منها في الهيكل العظمي ، الكبد ، الكلى و القلب   وظائف المنغنيز   –          يلعب دور الإنزيم في الجسم ، لذلك يشترك في الكثير من…

الموز..

تاريخ الموز : يدعى الثمر Pantain وهو حوالي 40جنساً ، أهمية استعمال هذه العائلة إلى الثمر غير الناضج كطعام ، وأقل من ذلك استعماله وهو ناضج كثمار التي هي الموز : الثمار غير الناضجة غنية بالنشاء التي تتحول عند النضج…

النحاس

وظائف النحاس   –          يدخل في تركيب الكثر من الانزيمات ، لذلك لا بد منه للمحافظة على صحة القلب والعظام والاعصاب والدماغ والكريات الحمراء –          يساعد على استخراج الطاقة من الطعام ، وينتج مواد مشابهة للهرمونات تساعج على تنظيم ضغط…

النيكل

وظائف النيكل   –          يدخل في تركيب الحمض الريبونوكليازي الذي يساعد على نقل المعلومات الوراثية إلى الخلايا –          يقوي تأثير بعض الخمائر ويساعد أغشية الخلايا –          يساعد الحمض النوكلييني في المحافظة على تركيبته الطبيعية –          له تأثير على إمتصاص الحديد…