التصنيف الصحة

الحمية والرياضة والقهوة تقلل مخاطر الإصابة بسرطان الرحم

قال باحثون إن احتمال الاصابة بسرطان الرحم يمكن ان ينخفض عن طريق ممارسة الرياضة والحمية واحتساء القهوة. ووفقاً لبيانات قام الباحثون بدراستها، فإن نصف حالات سرطان الرحم في بريطانيا، وهي نحو 3700 حالة في العام، يمكن الوقاية منها عن طريق…

تأثير الكعب العالي على السيدات أكثر مما كان متعارفاً عليه

أكدت بحوث أجراها علماء بريطانيون نتائج سابقة تفيد بأن الكعب العالي يؤثر سلباً على صحة المرأة. لكن الأمر لم يقتصر على ذلك إذ كشفت الأبحاث الأخيرة عن أضرار إضافية، من شأنها أن تؤدي إلى حدة في التهاب المفاصل، وإصابة أصابع…

نقص الدهون وفيتامين “د” يؤدي لعقم النساء

حثّ باحثون يابانيون النساء على عدم الإكثار من الحميات الغذائية، إذ تبين لهم أن نقص الدهون وفيتامين “د” في الجسم يتسبب بالعقم عند الشابات. وقام فريق من الباحثين في جامعة جونتاندو اليابانية بقياس معدلات الخصوبة (أي عدد البويضات) عند حوالي…

أحمر الشفاه … أداة الجمال تتحول إلى خطر يهدد الصحة

يعتبر أحمر الشفاه من أدوات التجميل الأساسية لدى المرأة، ولكن هناك مواد سامة فيه قد تعرض الصحة للخطر، فهو يحتوي حوالي تسع مواد سامة، أبرزها الرصاص والكادميوم والألمنيوم. وتوصل باحثون في جامعة كاليفورنيا بيركلي إلى هذه النتائج، حيث قاموا بحساب…

المُكملات الغذائية وغذاء الحامل غير الصحي قد يؤذيان الجنين

توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن أطفال الحوامل اللواتي لا يتبعن نظاماً غذائياً صحياً أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل سلوكية. وقال الباحثون إن التغذية المبكرة، بما في ذلك داخل الرحم، مرتبطة بنتائج الصحة البدنية للطفل وخط إصابته لاحقا بأمراض القلب…

أسلوب الحياة الصحي سلاحكِ لمواجهة سكري الحمل

أكد طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ أن الاكتشاف المبكر لسكري الحمل يتيح علاجه جيداً، ومن دون تعاطي الأنسولين، موضحاً أنه في كثير من الحالات يكفي اتباع أسلوب حياة صحي -أي تعديل النظام الغذائي والإكثار من الأنشطة الحركية- كعلاج. وأوضح…

متلازمة الساقين … أرق في الليل ونعاس في النهار

يشكو العديد من الأشخاص من شعور مزعج في الساقين خصوصاً لدى الخلود إلى النوم، ولدى الجلوس لوقت طويل في المكتب، و من الأرق في الليل والنعاس أثناء النهار. ولا يدرك الكثير من المصابين بهذه المشكلة مدى خطورتها أو ماهية أسبابها،…

الـ ( DNA ) الحقيقة المدهشة

لكن هل تعلم بأن المخخط الذي يوفره الـ Dna للجسم اكثر تعقيداً من ذلك بكثير إن خصائص الكائن الحي الجسمية مسجلة جميعها على شكل شفرات وراثية تحملها جزيئات خاصة تدعى بالحامض النووي ( Dna ) وجزيئة الحامض النووي توجد في…

السلامة تهدد مستقبل تكنولوجيا السيارات

  وقد أثيرت مسألة مخاطر الأجهزة التكنولوجية على تركيز السائقين خلال ندوة نظمت في إطار معرض السيارات في لوس أنجلوس الذي خصص يوما كاملا للسيارات الموصولة بالإنترنت والمخاطر الناجمة عنها. وبات عدد كبير من السيارات اليوم مزودا بتكنولوجيات مخصصة لتحسين…

نصائح هامة عند تصميمك لغرفة الأطفال

السلامة: يجب ان تكون السلامة من الأولويات عند البدأ بتصميم غرفة الطفل و لذلك يجب الابتعاد عن استخدام الخامات الزجاجية (المرآة مثلا) في غرفة الاطفال لأنها قد تسبب خطرا عليهم اذا انكسرت. ينبغي تجنب المفروشات ذات الزوايا الحادة لضمان سلامة…