لتنظيف الشرايين استهلكوا عصير اiلخضار، خاصة منها الخضار ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ، الخس، وورق الشمندر والفجل لأن هذه الانواع تحتوي على نوع من الفيتامين k اسمهMenaquinone-7 الذي يساعد على فتح الشرايين. Source: Annajah.net
1- مفيد لمرض السكري: يجب أن ندرك أهمية اللوز في نظامنا الغذائى, تناول اللوز له تأثير ايجابي حيث يقلل من نسبة الكوليستيرول منخفض الكثافة الكوليستيرول الذي يسد الشرايين وأيضا يحسن من حالات الحساسية للانسولين لذا فهو يساعد على ابقاء السكري…
1-عليك اولا ان تكثر من شرب السوائل لان زيادة كمية السوائل تجعل برازك طريا وتسهل: عليك التخلص منه. والواقع ان هذا الامر بأهمية زيادة نسبة الالياف في غذائك . إن القهوة والمشروبات الغازية تدفع الجسم الى التخلص من سوائله لذا…
إليكم هذه الوصفة السهلة والسريعة لمحاربة الفطريات الجلدية والمعوية والنسائية: اولاً ننصحكم بتناول فصين من الثوم النيء يومياً للتخلص من الفطريات بكافة أشكالها. قبل ان تتناولوا الطعام دقّوا ( اسحنوا) الثوم واتركوه خمس دقائق ليتحرر الألسين الموجود من الثوم، ومن…
الملابس: هنا يوجد أكثر من شيء هام عليكِ الحرص عليها، أول هذه الأمور هي تنوع التصميمات التي تلاءم جسدك وتخفي عيوبه إذا كان هناك عيوب، وأيضاً عليكِ عدم إرتداء ملابس صعبه حتى لا تعقدي ممارسة العلاقة. ويفضل في الوقت المتوقع…
– اكتشف الباحثون في جامعة جورج تاون أن وضع صفيحات الدم في عصير الغريبفروت الوردي يعيق الآليات التي تؤدي إلى تشكل جلطات الدم، وحدوث الإصابة بالنوبة القلبية. فاحتمال تخثر الصفيحات المغمسة في عصير الغريبفروت (الليمون الهندي) أقل بنسبة 30 بالمئة…