عائشة

قد تكون سمعت بـ القرص الدوار لنحت الخصر أو كما يعرفه البعض بـ جهاز تويست ، أيا كان المسمى في النهاية يعتبر القرص الدوار من الآلات الرياضية التي تقدم فوائد

قد يكون إسم عجلة شد البطن غريب عليك وغير مألوف، لكن في هذه الحالة بالطبع لن تضيع على نفسك فرصة التعرف على عجلة تمارين البطن وفوائدها وكيفية استخدامها

كشفت دراسة تم إجراؤها مؤخرا عن جهاز روبوت جديد بإمكانه المساعدة على تحسين قدرة الأطفال المصابين بـ الشلل الدماغي على المشي!

سنوضح لكِ في هذا المقال اسباب استئصال الرحم ، وأنواع هذه العملية المختلفة، ومضاعفاتها المحتملة، لتعرفي كل شئ عنها، لو أوصى طبيبك بإجرائها.

إذا كنتِ ستخضعين لإجراء عملية استئصال الرحم وتفكرين في المدة التي ستستغرقينها للتعافي والشفاء من هذه العملية لاستئناف حياتك .. تعرفي على الإجابة هنا

إذا كنت ستخضعين لعملية استئصال الرحم، فعناك عدة تقنيات وطرق من أجل ذلك، وفي هذه المقال سنعرفك بكل تقنيات عملية ازالة الرحم ، لنساعدك في اختيار ما يناسبك.

هل قمت بتجربة الجلوس في جاكوزي من قبل؟ أو هل لديك الرغبة في ذلك؟ حسنا قد يكون لديك اعتقاد مسبق عن تلك التجربة المريحة للأعصاب، لكن هل تعرف فوائد الجاكوزي

كشفت دراسة جديدة أن الركض لدقيقة أو دقيقتين على الأقل يوميا تساعد على تقوية صحة عظام الجسم عند النساء، حيث يكون لديهن فرص أفضل بنسبة 4% للتمتع بعظام صحية

إن استخدام جهاز المشي لـ 30 دقيقة سيساعدك على تحسين صحتك. ما هي فوائد جهاز المشي لمرضى السكري؟ فوائد جهـاز المشي لصحة القلب وللتخسيس وتحسين الكوليسترول في الجسم.