من السلطات اليونانية، الأكثر شعبية فالعالم من أهم مكوناتها الجبن الفيتا والزيتون المخلل . واليوم على أكلة سنقدم لكم الجريك سلاط بطريقة مبتكرة وجديدة ومنعشة تقدميها لعائلتك
من السلطات الدايت المشهورة التي تقدم بجانب الوجبة الرئيسية هي سلطة الأفوكادو حيث لها طعم لذيذ وهادئ، ويمكن صناعة سلطة الأفوكادو بعدة طرق سهلة وبسيطة، ومكوناتها متوافرة في البيت، وأيضاً رخيصة الثمن، ويمكن إعدادها بوقت قصير جداً، كما يمكن لكي أن تزيني سلطة الأفوكادو بألوان جميلة تزيد من رونقها، وتقدم لكِ لوحة جميلة من الخضار.
سلطة شرائح الجزر المشوي من المقبلات الفاتحة للشهية و سريعه التحضير ،وتتميز بالسلطات الدايت التي تحافظ على جسم الإنسان لما يحتويه الجزر من فوائد.أكلة تقدم لك طريقة تحضير سلطة الجزر المشوي.
مخلل الخيار والمايونيز من أشهر وأشهى وألذّ المخلّلات على موائد الطعام، وبخاصة موائد الإفطار في رمضان، يحبه الصغار والكبار، ويتم إضافته للكثير من الساندويشات والسلطات، ويحضّر بسهولة في المنزل.إليكم طريقة تحضيره
الجريب فروت من السلطات التي تساعد على فقدان الوزن . يعد الجريب فروت ثمرة رائعة . يحتوي علي نسبة عالية من الألياف و فيتامينات وإكتشفت أن الجريب فروت له العديد من الفوائد التي لا تراها العين . فما رأيكم بتجريب بسلطة الجريب فوت .
البنجر أو الباربة من الفواكه التي تستعمل في السلطات والعصائر ويضاف الشمندر كذالك لسلطات لتعطيها مذاق رائع كذالك صحي .فسلطة اليوم هي سلطة البنجر والخرشوف والبقدونس