امال

يعاني الكثير من الأشخاص وخصوصاً الرياضيين منهم من غياب التوعية بمشكلة مهمة جداً، هذه المشكلة تخص الستيروئيدات والهرمونات وطرق استخدامها الصحيحة وطرق الوقاية من أضرارها وآثارها حتى بعد استخدامها، ذلك نتيجة لإنتشار ثقافة خاطئة وغير كاملة عن منشطات كمال الاجسام  واستخدامها…

لقراءة الجزء الأول من طرق لزيادة الخصوبة اختيار مواد التزليق يمكن أن يحتاج بعض الأزواج مواد للتزليق من أجل الجماع؛ ولكن ليست كل زيوت التزليق على نفس الدرجة من الفعالية والجودة؛ يمكنك شراء زيوت التزليق من المتجر أو العثور عليها…

سبب النزيف المهبلي سيحدد نوع العلاج. زيوت التشحيم إذا كان سبب النزف هو جفاف المهبل، فقد تساعد المرطبات المهبلية في حل المشكلة. تطبق المراهم المرطبة بانتظام، تُمتص هذه المنتجات عن طريق جدران المهبل، لتزيد الرطوبة وتساعد على استعادة الحموضة الطبيعية…

ما هي نوبة القلق؟ نوبة القلق هي شعور بالخشية الهائلة والقلق والضيق أو الخوف، بالنسبة للكثير من الناس تتكون نوبة القلق بشكل بطيء؛ قد تزداد سوءاً مع اقتراب الحدث المجهد. يمكن أن تختلف نوبات القلق بشكل كبير وقد تختلف الأعراض…

كيف تضمن أن الأدوية الخاصة بطفلك آمنة؟ يقول الدكتور أليسون مولر Allison Muller المدير العام السريري في مركز مراقبة السموم في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا: ” بالرغم من أن بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية إلا أنها قد…

يمكن أن تكون محاولة الحمل أمراً مثيراً بالرغم من فترات التوتر المصاحبة لكل من الرجال والنساء؛ إذ تكون بعض النساء قادرات على الحمل فوراً لكن بالنسبة للبعض الآخر يستغرق الأمر فترة زمنية طويلة قد تبدو بان لا نهاية لها. يوجد…