امال

وقت التحضير :20 دقيقة وقت الطهي : 110 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 2x ملاعق طعام من الزيت النباتي 125x غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 2x فصوص من الثوم٬ مسحوقان 400x غ من لحم الغنم قليل الدهن٬ المقطّع إلى…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 90 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 16x ورقة كبيرة من الملفوف الأبيض 150x غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 150x غ من الطماطم٬ مفرومة 110x غ من البقدونس الطازج٬ المفروم 2x ملاعق طعام…

وقت التحضير :2 دقيقة وقت الطهي : 90 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 500x غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن 70x غ من البصل٬ مفرومة 0.25x ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون 0.25x ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 5x…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 2x أكواب من زيت القلي 600x غ من البطاطا٬ مقطّعة إلى عيدان رفيعة جداً 300x غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح سميكة 400x غ من البروكولي٬ المقطّع…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 80 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 1.5x كغ من الكوسا٬ الصغير 2x ملاعق طعام من السمن 150x غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 350x غ من لحم الغنم المفروم 0.5x ملعقة صغيرة من…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 20 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 1.5x ملعقة طعام من الزبدة 150x غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 250x غ من لحم البقر المفروم 600x غ من أوراق السبانخ الطازجة٬ المفرومة والمغسو 0.5x…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 60 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 25x ورقة من الملفوف الأبيض 200x غ من الأرز٬ المنقوع لمدة 30 دقيقة والمُصفّى 300x غ من لحم الغنم المفروم 2x فصوص من الثوم٬ مسحوقان 1x ملعقة…

وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 80 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 1.5x كغ من الكوسا الصغير 2x ملاعق طعام من السمن 150x غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 350x غ من لحم الغنم المفروم ½ ملعقة صغيرة من…

وقت التحضير :30 دقيقة وقت الطهي : 90 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 2x ملاعق طعام من زيت الزيتون 300x غ من البصل٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة 750x غ من لحم البقر قليل الدهن٬ المقطّع إلى مكعّب 3x فصوص من…

في حالة مرض الإنفلونزا أو البرد، يعتمد العلاج علي الأعراض التي تظهر عليك، لذلك سيختار طبيبك البديل الأنسب لتخفيف المخاط والشعور بعدم الراحة.