امال

امال

الباذنجان: فوائده الصحية وبعض الوصفات الشهية لإعداده

الباذنجان، المعروف أيضًا باسم (aborigine، garden egg، guinea squash، melon gene، brinjal) عادة ما يكون له شكل يشبه البيضة، غني بالألياف، منخفض السعرات الحرارية ويؤمن محتوى واسع من المواد الغذائية وهو ما يميز حمية البحر الأبيض المتوسط. على الرغم من…

أفضل17 طريقة لزيادة الطاقة الجنسية في حياتك الزوجية

تلعب العلاقة الجنسية الحميمة دوراً هاما في تعزيز الرابط بين الزوجين وتمتاز معظم العلاقات الجديدة أن لديها طاقة جنسية عالية للغاية والتي قد تنخفض مع مرور الوقت إن لم يعمل الشريكان على الحفاظ عليها. يواجه العديد من الأزواج هذه المشكلة بعد مضي وقت على الارتباط،…

داء المُبْيَضَّات المهبلي

تعريف المرض إن داء المُبْيَضَّات هو عدوى تسببها خميرة (أحد أنواع الفطريات) تدعى المُبْيَضَّة، وتعيش المُبْيَضَّة داخل الجسم ( في أماكن كالفم والحلق والأمعاء والمهبل) وعلى الجلد دون أن تُسبب أية مشاكل، ولكن يمكنها في بعض الأحيان أن تتكاثر وتسبب…

الفوائد الغذائية للفطر، والمخاطر الصحية المحتملة لاستهلاكه

ما هي القيمة الغذائية للفطر؟ يصنف الفطر كنوع من الخضروات، لكنه عملياً ليس من النباتات بل ينتمي لمملكة الفطريات وحتى ولو لم يكن من الخضراوات، إلا أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. إن من الضروري حصول الانسان على…

جراحة تصغير الثدي، التحضير لها، المضاعفات والآثار الجانبية

تعد جراحة تصغيير الثدي مناسبة للنساء اللواتي يعانين من آلام في الرقبة أو الظهر أو غيرها من الأعراض الجسدية  نتيجة لعدم تناسق حجم الثديين مع الجسم وكونهما كبيرين بشكل يشكل الأذى والألم . إن معظم النساء اللاتي أجرين هذه الجراحة…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!