ليس المهم أن نكون متشابهين، إنما أن نكون فريقًا جيدًا!
المفتاح هو أن تحترما بعضكما البعض، وأن تتوصلا إلى تسوية تسمح لكل منكما بالتعلم من الآخر، وبذلك تكونا فريقًا جيدًا فعلًا. تابع القراءة!
امال
علاج منزلي للترهلات في منطقة الذراعين
انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من علاجات التجميل الاصطناعية لحل مشكلة ترهل الذراعين والتخلص من شكلها القبيح غير المتناسق. تابع القراءة!
التواصل الفعال – أنت مسؤول عن ما تقوله فقط
التصورات المسبقة، تصنيف الحقيقة قبل فهمها، والميل إلى الكلام قبل التفكير هي أكثر الأخطاء التي تحول دون التواصل الفعال . تابع القراءة!
فائدة أكل الثوم يومياً
الثوم هو أحد النباتات الشهيرة والمعروفة من قبل الجميع، اعتاد عليها الناس لدرجة أنهم لم يلحظوا مدى تميز هذا المنتج، هل تعلم أن الخصائص المفيدة لثوم لا تقتصر فقط على حمايتك من الإصابة بنزلات البرد؟ ستخبرك طبابة من خلال هذا…
وصفات سريعة التحضير وحارقة للدهون
الأفوكادو المخفوق هل مللت صلصة الأفوكادو؟ فإذاً جرب هذه الوصفة اللذيذة ذات المذاق الكريمي الأغنى من صلصة الأفوكادو، فهي تكتسب نكهتها من الطحينية، وتحتاج إلى خمس دقائق فقط للتحضير. قدمها كصلصة للخضروات أو مدها على الشطائر، وبكلتا الحالتين فإنك ستحصل…
هل انخفاض الرغبة الجنسية في العلاقة يعني أنك لم تعد تحب شريكك؟
شريكي، أنا أحبه، لكنني لا أعلم لماذا قلّ الشغف تجاهه فأنا لم أعد أرغب به كما في السابق. ماذا يمكنني أن أفعل بشأن حب الشريك ؟ هل هذه نهاية علاقتي معه؟
ما يجب معرفته حول الألم العضلي الليفي
أكثر شيء مقلق بخصوص الألم العضلي الليفي هو أنه يصعب التعامل معه، حيث قد يظهر الشخص بصحة جيدة حتى وإن كان يشعر بالألم. تابع القراءة.
أفضل طريقة من أجل تفتيح لون الشعر بدون الإضرار به
توجد العديد من المنتجات في السوق لأجل تفتيح الشعر ، لكن المركبات الكيماوية في هذه المنتجات قد تضر الشعر، سواء بقدر صغير أو قدر كبير.
كيفية الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً
يشر مصطلح الأمراض الجنسية (STD) الى العدوى التي تنتشر أثناء الاتصال الجنسي مع شخص آخر حتى لو كان الاتصال عن طريق اللمس، هناك بعض الأمراض الجنسية يمكن أن تنتشر من ملامسة الجلد المصاب بالعدوى. عموماً ولحسن الحظ يمكن الوقاية من…
أنظمة غذائيّة تحارب الانتباذ البطاني الرحمي (هجرة بطانة الرحم) (2)
في الجزء الثاني من مقالنا نتابع بقية الأنظمة الغذائية، وهي: أكل الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة الفواكه والخضار والحبوب الكاملة، معبّأة بالفيتامينات والمعادن والألياف. ملء وجباتك بمزيج من هذه الأطعمة، يضمن لك أنّ النظام الغذائي الخاص بك معبّأ بالعناصر…