امال

تابع القراءة لتكتشف أي الفيتامينات و العناصر الغذائية الأخرى التي تحتاجها في هذا العمر وابدأ في تضمينها في نظامك الغذائي كل يوم.

يقوم خل التفاح بإعادة توجيه السكريات إلى العضلات بدلا من مناطق الدهون. ونتيجة لذلك، يمكننا الحصول على الكثير من الفوائد. اكتشفها في المقالة!

جذبت العلاجات العشبية الموضعية لمرض الصدفية اهتمام العديد من المرضى الذين يعانون بسبب الأعراض. هذه البدائل الطبيعية قد تساعد على تخفيف الأعراض.

 ستحتاج لضبط شدة هذه التمارين على حسب شدة آلام الورك لديك. إذا لم تكن معتادا على هذه التمارين، تنقل من الأقل شدة إلى الأكثر لتجنب حدوث نتيجة عكسية.

إن ارتداء الأحذية والاحتكاك المستمر والاتصال بأنواع مختلفة من الكائنات الحية الدقيقة، يمكنه أن يؤثر على صحة البشرة وينتج جفاف وتشقق القدمين .

داء البلهارسيات من الأمراض الطفيلية، وهو شائع جدًا في جميع أنحاء العالم. ولكن يشيع المرض بشكل خاص في المناطق الاستوائية. اكتشف المزيد في المقالة.

الشلل الدماغي من أنواع العجز التي تنتج بسبب إصابة في المخ. هذه الإصابة تقيد نشاط  المصاب لأنها تؤثر على القدرة على الحركة ووضع الجسم.

يسبب الحرمان من النوم مشاكل يظهر تأثيرها على الفور مثل صعوبة التركيز والشعور بالتعب والضعف والمشاكل الجلدية. اكتشف المزيد في المقالة.