7 قرارات وتصرفات شخصية ليس عليك شرحها لأيّ شخص

إنّ جميع جوانب حياتك تتعرّض دائمًا للمساءلة من قِبل شخص ما. لا يجب لأيّ شخص الحكم على جوانب حياتك المختلفة وقراراتك المتعلقة بها، وهذا ما يعرف بالحريّة.
نظرة عامة إن كلاً من اضطراب ثنائي قطب واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) هي اضطرابات عقلية تصيب الكثير من الأشخاص. وتتشابه الأعراض السريرية بينهما لدرجة التداخل .حيث يكون من الصعب في بعض الحالات التمييز بينهما…
متى تتعدى الأنانية الحدود لتغدو اضطراب الشخصية النرجسية؟ عليك بالبحث عن هذه العلامات الرئيسية التي سنذكرها في مقالنا التالي: بالتأكيد لا يخلو الأمر من نعتنا بكلمة نرجسي خلال حياتنا للدلالة على الانانية، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الاجتماعية من…
على الرغم من تقدم الطب في نواح كثيرة، لا يزال اخصائيو التغذية و خبراء الصحة يشيدون بفوائد بعض الأطعمة حيث أظهرت الدراسات أن تناول الطعام بشكل صحي يقلل من خطر السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى أنواع معينة من السرطان.…