فوائد بذور الشيا – 5 وصفات لذيذة تستطيع من خلالها الاستفادة من بذور الشيا
فوائد بذور الشيا لا تحصى، وهي من الأطعمة الغنية بالطاقة التي زادت شعبيتها حول العالم في الآونة الأخيرة عندما تم اكتشاف مميزاتها الرائعة.
امال
تقوية الذاكرة – اكتشف هذه الحيل المذهلة لتقوية ذاكرتك وتنشيط دماغك
نستعرض في هذه المقالة عدة حيل ونصائح بسيطة، ولكنها مذهلة في نفس الوقت، بشأن الكيفية التي نستطيع من خلالها تقوية الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ البشري.
الاستثارة الجنسية – اكتشف أهم أجزاء الجسم للاستثارة الجنسية وفقًا للعلم!
في الآونة الأخيرة، بدأت الأفلام والمسلسلات التلفزيونية في إظهار أن الاستثارة الجنسية والمتعة لا تتم من خلال اتباع روتين وحيد. اكتشف المزيد في المقالة.
الشخصيات المؤذية – 5 متاجرين بالذنب يجب عليك الابتعاد عنهم وتجنبهم
الشخصيات المؤذية أو المتاجرون بالذنب، هم أشخاص قد يكونون مقربين جدًا بالنسبة لك ويدفعونك نحو الوقوع في شباكهم الخادعة بسهولة تامة في بعض الأوقات.
إغراء الشريك – كيف تستطيع أن تغري شريك حياتك؟ نقدم لك الدليل
تعد مسألة إغراء الشريك في حياتك مهارة فردية تنشأ عادةً في المراحل الأولى من العلاقة العاطفية. ففي البداية، يكون الشريكان أكثر ميلاً للوقوع في حب الآخر
أنت لم تخسر أحدًا. هم الذين خسروك – استراتيجيات لمواجهة صدمة الانفصال
خسارة وإنهاء العلاقات من حقائق الحياة الحزينة. تعلم كيف تواجه هذا الحزن وتذكر دائمًا: أنت لم تخسر أحدًا . اكتشف المزيد في المقالة.
فقدان الوزن الزائد – افقد وزنك الزائد مع شاي القرفة وورق الغار
عدم العمل على فقدان الوزن الزائد ، إضافة إلى العادات الغذائية السيئة والخمول البدني، جميعها تعتبر من أعداء للصحة البدنية والعقلية.
الغدة الدرقيّة والتحكّم بالوزن
يوجد علاقة معقّدة بين الاستقلاب والوزن والغدّة الدرقيّة. حيث أنّ الكثير من الناس الذين تمّ تشخيصهم بقصور الغدّة الدرقيّة كانوا يعانون من زيادة الوزن. فالبعض، يذهبون إلى الطبيب لتشخيص سبب زيادة وزنهم المفاجئ. وهنا بعض الطرق لإدارة وزنك مع قصور…
تجاعيد أقدام الغراب – خففها باستخدام هذا الكريم الليلي الطبيعي!
لتخفيف أو التخلص من تجاعيد أقدام الغراب ، من الضروري استخدام الكريم الواقي من الشمس بجانب الكريمات التي تحتوي على مكونات مجددة لخلايا الجلد.
متلازمة تكيس المبيض – العلماء في طريقهم لاكتشاف علاج فعّال لهذه الحالة المسببة للعقم
تصاب النساء بـ متلازمة تكيس المبيض عندما تفرز أجسامهن، وبالتحديد الغدة الكظرية أو المبايض، كميات زائدة عن الحد الطبيعي من الهرمونات الذكرية.