أوراق الألومنيوم – 7 أشياء مفاجئة يمكنك القيام بها باستخدام أوراق الألومنيوم
هنالك عدة استخدامات لـ أوراق الألومنيوم في المطبخ، فإنه يساعد على إبقاء الطعام صالحاً للأكل لفترة أطول. هذا ليس كل شيء طبعاً، تعرف معنا على فوائده الأخرى.
امال
القرفة المنزلية – كيف تستطيع زرع شجرة القرفة للحصول على هذا اللحاء الرائع
يعد زرع القرفة المنزلية وسيلة رائعة للعناية بالنفس والتصميم الداخلي للمنزل. وبسبب الشيوع الكبير للحدائق الحضرية في الوقت الحالي، تستطي القيام بذلك بسهولة.
صحة الدماغ – 5 أطعمة أساسية لابد من إضافتها إلى وجبة الإفطار لتحسين صحة دماغك
لتطوير صحة الدماغ فمن المهم أن تُدرِج، ابتداءً من وجبة الإفطار، عناصر غذائية مفيدة تمد دماغك بالطاقة وتحفز تدفق الأوكسجين إليه.
الدجاج المشوي مع البرتقال والروزماري : وصفة شهية للدجاج المشوي في الفرن
الجميع يشعرون بالملل من تكرار تناول نفس الوصفات القديمة كالمعتاد، ولهذا السبب قررنا مشاركتك هذه الوصفة اللذيذة لإعداد الدجاج المشوي مع البرتقال والروزماري .
6 فوائد صحيّة للأوريغانو
يعتبر الأوريغانو عشبة رئيسيّة في العديد من مطابخ العالم، تمتاز بنكهة قويّة ومحبّبة في الأطباق. يوجد كعشبة خضراء، مجفّفة، وزيت، وجميعهم لهم فوائد كثيرة بالرغم من استخدامهم بكميّات قليلة. حيث أنّ ملعقة صغيرة واحدة من الأوريغانو المجفّف تحتوي على 8%…
التهاب المسالك البولية – لا تقرب هذه الأطعمة إن كنت تعاني من التهاب المسالك البولية
تعد البكتيريا العامل الرئيسي المسبب للإصابة ب التهاب المسالك البولية. ويمكن أن تزداد هذه العدوى سوءًا إذا ما تناولت أنواعًا معينة من الأطعمة.
سموم القولون – مكونان اثنان فقط للتخلص من السموم وتطهير القولون
بحلول سن السبعين، تكون أمعاء الإنسان قد قامت بمعالجة أكثر من من 100 طن من الطعام و40 ألف لتر من السوائل، بما في ذلك ما يقرب من 16 رطل من سموم القولون .
تمارين الذاكرة – التمارين ليست لأجسادنا فقط، تعرف معنا على أفضل 5 تمارين للذاكرة
على الرغم من أننا غالباً ما نفكر في تمارين لأجسادنا، إلا أننا في الكثير من الأحيان ننسى أننا بحاجة أيضاً إلى تمارين الذاكرة للقيام بتنشيط وتقوية ذاكرتنا.
التهاب بطانة الرحم – اكتشفي أعراض ومخاطر هذا المرض الصامت
يصيب التهاب بطانة الرحم واحدة من كل عشر نساء. ووفقًا للرابطة الإسبانية للمريضات بهذه الحالة، هي من الحالات الصامتة التي تؤدي إلى إرهاقهن بشكل كبير.
الإرهاق والصداع – إليك أفضل 9 أطعمة سوف تساعدك على تجنب التعب وحالات الصداع
تكمن المشكلة في أنّ العديد من الأشخاص يحاولون إخفاء أعراض الإرهاق والصداع من خلال استخدام الأدوية ومشروبات الطاقة والمنتجات الأخرى غير الفعالة في الواقع.