اماني

الصداع كتبت – ندى سامي: غالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من الصداع خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، يمنعهم من تناول الأدوية المسكنة، فهل من طريقة تساهم في التغلب على آلام الرأس؟ “المقال”…

انخفاض ضغط الدم كتبت – ياسمين الصاوي: يعاني البعض من ضبابية الرؤية ودوخة وإجهاد وصعوبة في التركيز في فترة الصيام، وهو ما يرتبط في أغلب الأحيان بانخفاض ضغط الدم، الذي يصل في هذه الحالة إلى 6090، لذا يجب اتباع بعض…

مائدة إفطار كتبت – ياسمين الصاوي: يصبح مرضى السكري أكثر عرضة للمضاعفات الناتجة عن ارتفاع سكر الدم، لذا يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة غير الصحية، والتي يتم تناولها بصورة أكبر في رمضان، واستبدالها بالخضروات والفواكه الطازجة والبقوليات وغيرها. في الصفحات…

انتفاخ البطن كتبت – أمنية قلاوون: يرتبط شهر رمضان بعدد من العادات الغذائية الخاطئة، التي تزيد من فرص الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي المزعجة، فهل من طريقة تخلصنا من انتفاخ البطن الناتج عن الإفراط في تناول الطعام عند وجبتي الإفطار والسحور؟…

مشروبات لرفع الحرق كتبت- حسناء الشيمي: مع فرض حظر التجوال والعزل المنزلي لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد، واستقبال شهر رمضان المبارك يهدد ضعف الحرق، زيادة الوزن الكثير خاصة مع عدم بذل أي مجهود بدني. ويحتاج الأشخاص في تلك الفترة إلى…

سحور رمضان كتبت – ياسمين الصاوي: يساعد تناول وجبة السحور على تجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام، لكن يجب الحرص على عدم الإفراط في الحصول على مزيد من السعرات الحرارية تجنبًا لزيادة الوزن. في الصفحات التالية، يستعرض “المقال” عددًا من…

الصيام للحامل كتبت – ندى سامي: ترغب المرأة الحامل في صيام شهر رمضان المبارك، إلا أن الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، قد يعرضها لبعض الأضرار الخطيرة، خاصةً إذا كانت تعاني من مشكلة صحية مزمنة، وذلك، يجب استشارة الطبيب المختص،…

الكوليسترول كتبت – هدى عبد الناصر: يعاني البعض من اضطراب مستويات الكوليسترول في الدم خاصة مع حلول شهر رمضان وتغيير الأنظمة الغذائية، وهناك بعض المعتقدات الخاطئة حول طرق الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم. يستعرض “المقال” في السطور التالية بعض…

عاصفة السيتوكين كتبت – ندى سامي: يعد أصحاب المشكلات المناعية من أكثر الفئات التي تتعرض للضرر بسبب فيروس كورونا المستجد، وعند إصابتهم تصبح المضاعفات خطيرة، وتعد متلازمة السيتوكين أحد الاستجابات المناعية الشديدة، والنشاط المناعي المبالغ فيه، وتتسبب في أعراض مختلفة…

فيروس كورونا في الصين وكالات حدد مدير قسم طب الجهاز التنفسي والعناية المركزة بمستشفى تشونغنان التابع لجامعة ووهان، معايير معينة للمرضى المتعافين من فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19″، وذلك لخروجهم من المستشفى وعودتهم لمنازلهم. وقال تشنغ تشن شون، إن البحوث الطبية…

تنظيف الملابس وكالات وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح إلى العائلات، تتعلق بكيفية غسل ملابس أي شخص مصاب أو مشتبه بإصابته بفيروس كورونا المستجد، داخل البيت. وأكدت منظمة الصحة العالمية على ضرورة غسل ملابس الشخص المصاب بفيروس كورونا، وكذلك…

الصيام للحامل كتبت – ندى سامي وآلاء نبيل: ترغب المرأة الحامل في صيام شهر رمضان المبارك، إلا أن الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، قد يعرضها لبعض الأضرار الخطيرة، خاصةً إذا كانت تعاني من مشكلة صحية مزمنة، وذلك، يجب استشارة…

الدكتورة هالة زايد كتب – أحمد كُريِّم: أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 215 حالة جديدة، ثبت معمليًا إصابتهم بفيروس كورونا المستجد، ليصل إجمالي المصابين إلى 4534 حالة. وأشارت الصحة في بيان اليوم، إلى وفاة 10 حالات جديدة، ليبلغ إجمالي…

غرفة الدعم النفسي كتب – أحمد كُريّم: تصوير – علاء أحمد: حالة القلق والخوف التي تملّكت المواطنين من ناحية، والمصابين بفيروس كورونا المستجد من ناحية أخرى، دفعت وزارة الصحة والسكان إلى اعتماد خطة للتخفيف من وطأة هذه الاضطرابات النفسية، التي…

نظام غذائي لمرضى السكري في رمضان كتبت – ندى سامي: يجب على مرضى السكري الالتزام بعدد من التعليمات الضرورية عند صيام شهر رمضان الكريم، باعتبارهم من الفئات المعرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة عند الانقطاع لفترة طويلة عن الطعام والشراب. وتشمل هذه…

فيروس كورونا وكبار السن كتبت – ياسمين الصاوي: يعتبر كبار السن من الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد، بسبب ضعف جهازهم المناعي، وربما يواجهون الموت المحقق عند التعرض لتلك العدوى القاتلة. ويعتبر السعال الجاف والحمى وضيق التنفس، من…

فيروس كورونا “أرشيفية” وكالات كشفت دراسة علمية حديثة، أن الباحثين بدأوا في اختبار عقار جديد يمكنه “تجميد” فيروس كورونا المستجد ومنع انتشاره بصورة كاملة. وأوضح تقرير منشور على موقع “تايمز نيوز ناو” أن العقار الجديد، هو بالفعل دواء تجريبي لمعالجة…

الكشف عن كورونا وكالات ابتكر فريق من العلماء الأمريكيين جهازا إلكترونيا يستطيع اكتشاف الميكروبات أو الفيروسات خلال 30 دقيقة فقط، وعرض نتائج التحليل على تطبيق يتم تنزيله على الهاتف المحمول. والجهاز الجديد الذي يقدر سعره بخمسين دولارا، يتكون من شريحة…

وزارة الصحة كتب – أحمد كُريِّم: أكدت الدكتورة هبة حسين، أخصائي الصحة العامة والتغذية، أن الاعتماد على المكملات الغذائية والفيتامينات، ليس كافيًا لمكافحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19). وشددت حسين في منشور توعوي نشرته وزارة الصحة والسكان، اليوم الأحد، على…

تطعيم الأطفال وكالات تصاعدت المخاوف في الآونة الأخيرة من أن يؤدي إرجاء حملات تطعيم الأطفال في العالم بسبب تفشي فيروس كورونا الجديد، إلى تأثيرات سلبية على صحة ملايين الأطفال حول العالم. فقد حذر صندوق الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف” من احتمال…

انتفاخ البطن كتبت- ندى سامي: انتفاخ البطن أحد المشكلات التي تحدث بسبب تناول بعض الأطعمة التي يصعب هضمها أو بسبب دخول الهواء إلى المعدة أثناء التهام الطعام، ويتسبب الانتفاخ في الكثير من الأعراض المزعجة مثل الغازات وألم البطن وعدم الشعور…

سحور رمضان كتبت- حسناء الشيمي: يعاني البعض في نهار رمضان من الشعور بالجوع والعطش والإرهاق وعدم تحمل الصيام لفترة طويلة، وربما يتوقف ذلك على بعض العادات الخاطئة، وأبرزها تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تعوق مد الجسم بالطاقة اللازمة له خلال…

تمارين العين الكسولة كتبت – أمنية قلاوون: يعاني بعض الأطفال المصابون بقصر أو طول النظر من كسل العين، وهي مشكلة خطيرة تزعجهم وتعيق حركتهم اليومية؛ نظرًا لكونها تصيب إحدى العينين بسبب ضعف العضلات المتحكمة فيها، لترسل العين المصابة إشارة للمخ…

فواكة مفيدة لصحة العين كتبت – مادي غيث:تساهم بعض الفواكه الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات الهامة، في تحسين صحة العين، وخاصة الفواكه الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية.في الصفحات التالية يستعرض “المقال” أفضل الفواكة الشتوية المفيدة لصحة العين. Source: elconsolto.com

المطهرات وكالات أطلقت شركة منتجة لمواد مطهرة ومنظفات منزلية تحذيرا شديدا من استخدام منتجاتها على الجسم البشري بعد أن رجح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إمكانية استخدامها عن طريق الحقن أو الشرب لعلاج فيروس كورونا. وقالت شركة ريكيت بنكايزر: “تحت أي…