أسماء

ملخص كتاب كل شيء عن السمنة والجديد في علاجها للدكتور حسن فكري كتاب كل شئ عن السمنة والجديد في علاجها من مؤلفات الدكتور حسن فكري منصور، وتم إصدار هذا الكتاب في عام 2004 م، ويحتوي الكتاب على العديد من المعلومات…

مع تطور وسائل الرفاهية في الحياة ، وزيادة رغبة الانسان في تحقيق المزيد منها ، أصبح الكثير من الناس يبحثون عن أسلوب حياة صحي ،للحصول علي حياة أفضل وأطول !  تقريراً طريفاً ومفيداً   نشرته betterhealth المتخصصة في تقارير وبرامج عن…

3 طرق للحصول على المال مقابل تصفحك للانترنيت ؟ كم من الوقت تقضيه على الكِمبيوتر كل يوم وكم مرة تستخدمي فيها محركات البحث؟ الكِثير يستخدمون اجهزة الكِمبيوتر والهاتف الذكي لمتابعة الأخبار والترفيه ، للتحقق من الطقس ، للحصول على إجابات…

أفضل 10 أطعمة مفيدة للقولون وتساعد على تطهيره .. لكِ سيدتي يعاني الكثير من الأشخاص من آلام القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام، حتى إذا كان ذلك بشكل غير منتظم، كما أن تناول الوجبات الغير صحية تضر الجهاز الهضمي…

السرطان عند الأطفال السرطان عبارة عن مجموعة متشابكة ومتنوعة من أمراض كثيرة ويبدأ بالخلايا الأساسية للجسم وهناك نوعين من الأورام , الأورام الحميدة وهى ليست أورام سرطانية ويمكن إزالتها جراحياً, والأورام الخبيثة وهى أورام سرطانية .والأطفال الرضع هم أكثر الأطفال…

فوائد اليوغا للتخلص من الضغط النفسي والإجهاد تعتبر رياضة اليوغا من الرياضات القديمة التي أقبل الناس على ممارستها منذ قديم الزمان، ففيها يجتمع العقل مع الجسد لتحقيق السلام النفسي والتخلص من الاضطرابات والضغوط اليومية. ولليوغا العدبد من الفوائد الصحية للعقل…

الام المفاصل هو ألم لا يعرف فئة عمرية معينة كما يعتقد العديد من الناس بل أنه قد يصيب الشباب، الأطفال وكبار السن وهو ألم يحدث في المفاصل يؤدي الى عدم قدرة الشخص المصاب بممارسة نشاطاته اليومية بالشكل الطبيعي المعتاد في…

نصائح طبيعية للتخلص من الصداع النصفي سريعا دون أي دواء ؟ عندما نشعر بالصداع النصفي ، يمكن أن يكون الأمرمزعجا، فهو ألم حاد ينتشر في جميع أنحاء الرأس ، وتزداد الحالة سوء بالشعور بــ الغثيان والارهاق ،وانزعاج لا يحتمل من الصوت والضوء…

يعتبر التمر من الثمار الطبيعية ذات المحتوى الغذائي الرائع، وهي تعتبر مصدر ممتاز للمعادن الأساسية والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وكذلك الصوديوم والحديد والمغنيسيوم والزنك، كما أنه غني بالفيتامينات الصحية مثل فيتامين (أ) وفيتامين (ك)، وهذه هي أهم الفوائد الصحية التي تعود…