احد أهم المشكلات الصحية التي تواجه النساء ، مشكلة الم “كعب القدم ” انها مشكلة مزمنة تحدت لــ 65{6ee6858939fc04f0d7818a6c5ca23238bc74d207ad7a4397e37044d55a309658} من النساء في مرحلة مابعد عُمر 35 عام الي 70 عام ،لأسباب تعود لحركة المرأة المستمرة بالبيت او العمل ، وزيادة الوزن…
ملخص كتاب أستطيع أن أجعلك نحيلة لمؤلفة بول مك كينا بول مك كينا خبير تغذية أميركي قام بتأليف الكتاب الذي نحن بصدده اليوم وأطلق عليه اسم جذاب” كتاب أستطيع أن أجعلك نحيلة “. يتميز هذا الكتاب بصغر حجمه حيث تستطيع…
ملخص كتاب كل شيء عن السمنة والجديد في علاجها للدكتور حسن فكري كتاب كل شئ عن السمنة والجديد في علاجها من مؤلفات الدكتور حسن فكري منصور، وتم إصدار هذا الكتاب في عام 2004 م، ويحتوي الكتاب على العديد من المعلومات…
مع تطور وسائل الرفاهية في الحياة ، وزيادة رغبة الانسان في تحقيق المزيد منها ، أصبح الكثير من الناس يبحثون عن أسلوب حياة صحي ،للحصول علي حياة أفضل وأطول ! تقريراً طريفاً ومفيداً نشرته betterhealth المتخصصة في تقارير وبرامج عن…
إذا كنت تحاول أن تبحث عن أفضل ما لديك فسوف تكتشفي انها عينك ! عندما نقابل و نتحدث مع اي شخص فأن أول ما ينظر اليه هو العين ، ولايمكن أن نخفي تلك الجفون المنتفخة بوسائل التجميل ، فــ وجود …
كيف تتحكمين بجهاز الكمبيوتر من خلال هاتفك الذكي ؟ لم يعد الهاتف المحمول اداة للاتصال فقط بل تطور حتى أصبح بمثابة كمبيوتر محمول به العديد من الإمكانيات القوية التي تتيح له تنفيذ الكثير من المهام بسهولة وعلى الرغم من ذلك…
3 طرق للحصول على المال مقابل تصفحك للانترنيت ؟ كم من الوقت تقضيه على الكِمبيوتر كل يوم وكم مرة تستخدمي فيها محركات البحث؟ الكِثير يستخدمون اجهزة الكِمبيوتر والهاتف الذكي لمتابعة الأخبار والترفيه ، للتحقق من الطقس ، للحصول على إجابات…
أسباب الآم الظهر [content-egg module=BingImages] إجهاد المتكرر للعضلات والأربطة: فتكرار رفع الأوزان التى تتميز بحجمها الثقيل يفاجئ الظهروالإربطة الموجودة بين فقراته . فإن كان جسدك وحالته ليست جيدة , فيمكن أن يؤدى ذلك إلى إجهاد عضلاتك, فهذه الأفعال تشد…
أفضل 10 أطعمة مفيدة للقولون وتساعد على تطهيره .. لكِ سيدتي يعاني الكثير من الأشخاص من آلام القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام، حتى إذا كان ذلك بشكل غير منتظم، كما أن تناول الوجبات الغير صحية تضر الجهاز الهضمي…
السرطان عند الأطفال السرطان عبارة عن مجموعة متشابكة ومتنوعة من أمراض كثيرة ويبدأ بالخلايا الأساسية للجسم وهناك نوعين من الأورام , الأورام الحميدة وهى ليست أورام سرطانية ويمكن إزالتها جراحياً, والأورام الخبيثة وهى أورام سرطانية .والأطفال الرضع هم أكثر الأطفال…