أسماء

الحرشة أكلة مغربية شهية و شهيرة تُقدم في الفطور صباحاً مع الشاي أو الحليب و الزبدة و العسل و الجبن ، وتتميز الأكلة بأنها سهلة الإعداد و لا تستغرق وقتاً طويلاً . المقادير كوبين سميد . كوب حليب . ربع…

شوربة الحريرة يعد المطبخ المغربي من المطابخ العربية الأصيلة الغنية بالوصفات المتنوعة والشهية، ومن الوصفات المغربية المعروفة شوربة الحريرة، حيث أنها تعتبر من الشوربات الغنية بالعناصر الغذائية لتعدد مكوناتها وتنوعها، حيث تحتوي البروتينات، والكربوهيدرات، والفيتامينات، والمعادن المختلفة، وتعتبر شوربة الحريرة…

فوائد عسل النحل المدهشة التي تجعلك تتناوله باستمرار [content-egg module=BingImages] منذ قديم الزمان تم استخدام العسل في العديد من الأمور الصحية لأغراض الشفاء والتجميل بالإضافة إلى الكثير من جوانب الحياة المختلفة، فقد تم استخدام العسل منذ أكثر من 10000 عام…

عادات سلبية يتبعها الكثيرون وتؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب [content-egg module=GoogleImages Next=1] الاكتئاب هو اضطراب عقلي وعاطفي يصيب الكثير من الناس ويؤثر على حياتهم بشكل كبير، كما أن الاكتئاب يؤدي إلى فقدان القدرة على التركيز والتذكر وفقدان الطاقة والنشاط، وهناك الكثير…

وجبة إفطار صحية أشياء تجعلك لا تهمل تناول وجبة الإفطار على الإطلاق تعتبر وجبة الإفطار هي أهم الوجبات اليومية التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط والعناصر والفيتامينات المفيدة والواقية من الأمراض، وهناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تجعلك لا…

مشروبات صحية تساعد على النوم العميق .. تعرف عليها النوم هو جزء لا يتجزأ من حياتنا العامة وهو من الأمور الهامة التي تساعدنا على إراحة أجسادنا واستعادة طاقتنا مرة أخرى، ولكن للأسف في كثير من الأحيان نعاني من الأرق ولا…

كيف ترفعين أداء وسرعة هاتفك الاندرويد ؟ أداء الهاتف الذكي وسرعة استجابته من الامور الهامة جدا للمستخدمين او من يرغب في شراء هاتف جديد أو حتى لمصنعي الهواتف الذكية حيث أنه يجعل من السهل التعامل معها على سبيل المثال لو…