فاطمة

فاطمة

9 عوامل تتسبّب في الإصابة بمرض السرطان

أكدت الدراسات والبحوث العلمية أنّ كل واحد من ثلاث أشخاص يمكنهم الوقاية من مرض السرطان إذا ما تبنّوا أسلوب حياة صحية، وفيما يلي سأعرفك على العوامل التي يجب أن تتجنبها لتحمي نفسك من الإصابة بمرض السرطان.

5 مفاتيح لعلاقة حميمية ناجحة

كثير من الأزواج يقعون في خطأ السماح للملل بالدخول إلى عش الزوجية، وهذا هو الأمر الذي وصفته دراسة برازيلية مختصة بالشؤون الاجتماعية والزوجية بأنه يؤدي إلى تحول العلاقة الحميمة إلى مجرد واجب زواجي، ويؤدي أيضاً إلى الخيانة الزوجية والطلاق في كثير من الأحيان.

الصَدفيّة أسبابها، أعراضها، وكيف نتخلص منها

الصَدفيّة مرض من الأمراض المُزمنة التي تُصيب الجلد، والكثير من الأشخاص المُصابون بالصَدفية يُعانون من الاحباط وعدم القُدرة على التعايُش مع هذه الحالة المرضيّة المُزعجة. ولأهمية هذا الموضوع سنقوم بتعريفكم بمرض الصَدفيّة وأهم أسباب هذا المرض وأعراضه، وبعض الطُرق الطبيعيّة للتخلص منهُ.

10 عادات سلبية تمنعنا من النوم بعمق

ويعاني الكثيرون من عدم انتظام فترات النوم والاستيقاظ المتكرر خلال الليل ويؤدي ذللك إلى التعب والشعور بالنعاس أثناء النهار، وأوردت صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية مجموعة من العادات السلبية التي يمكن تجنبها والتي تمنع الإنسان من النوم بعمق وسكينة.

6 نصائح هامة لحماية طفلكِ من الإصابة بالأمراض

يختلط الطفل مع الأطفال الآخرين في الروضة أو المدرسة أو الحديقة أو في أماكن أخرى مما يجعل فرصة انتقال الأمراض المعدية أكبر، ولأنّ الجهاز المناعي عند الأطفال أضعف من الكبار يجب أخذ الحيطة التامة لحمايتهم من الإصابة بالأمراض، سنقدم لكٍ سيدتي مجموعة من النصائح التي يجب أن تتبعيها حتى تحمي طفلكِ من الأمراض المعدية.

10 فروقات أساسية بين الانفلونزا العادية وانفلونزا الخنازير

عادةً ماتتشابه أعراض الإصابة بالإنفلونزا العاديّة مع أعراض الإصابة بإنفلونزا الخنازير، وهذا ما يُسبب الكثير من القلق والحيرة بالنسبة للإنسان لعدم قدرتهِ على التمييز بين كلا الحالتين، فما هو الفرق بين أعراض الإنفلونزا العادية وأعراض انفلونزا الخنازير؟

تسمم الحمل: أسبابه، أعراضه، علاجه

يُعتبر تسمم الحمل من أخطر وأسوأ المشاكل الصحيّة التي تُصيب المرأة الحامل والتي تؤدي إلى وفاة الأم والجنين في حال لم تتلقى العلاج والإسعافات الضروريّة في الوقت المناسب، فما هو تسمم الحمل؟ وماهي أعراضهُ، والوسائل المتبعة في علاجه؟

7 فوائد صحية للعلاقة الحميمية!

غالبًا ما يمارس الثنائي العلاقة الحميمية لتلبية حاجاتهما الجنسية أو لحدوث الحمل في حال كانا ينويان إنجاب طفل. لكن هل كنت تعلم أنه تتعدد كثيراً فوائد ممارسة الجماع على صحتك؟ اكتشفها في السطور القادمة.

لا تؤجل عمل اليوم للغد وإلا ستصاب بـ”البروكراستيناتسيون”!

رغم أن مقولة "لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد" موجودة في معظم اللغات والحضارات، إلا أن الكثيرين لاسيما من الشباب لا يطبقوا هذه الحكمة، ما يجعلهم عرضة للإصابة بمرض " البروكراستيناتسيون " فما هي أعراض هذا المرض وطبيعته؟

أسباب الشعور بالحكة وأهم طرق علاجها

الحكة هي تهيّج في منطقة معينة من الجسم يرافقها رغبة شديدة في حك المنطقة بقوة، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى خدشها ونزيفها، ولا يتوقف الأمر على هذا فقط فقد تتسبّب الحكة بالتوتر والقلق وعدم القدرة على النوم وممارسة الأنشطة اليومية، ولأن الكثير من الناس تعاني من الحكة سنسلط الضوء في هذه المقالة على الأسباب المحتملة للحكة وأهم طرق علاجها.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!