فكلنا يعترينا الضعف من حين لآخر وإنما الجرأة تكمن في تقبّل ضعفنا هذا، أجل نحن نكون منكشفين تماماً عندما نكون ضعفاء، أجل، نحن نقبع في غرفة التعذيب التي نطلق عليها عدم اليقين، وأجل نحن نجازف بمخاطرة عاطفية كبيرة عندما نسمح لأنفسنا أن نكون ضعفاء، ولكن ليست هناك معادلة تتساوى فيها المجازفة، وتحدي عدم اليقين، وانكشاف أنفسنا عاطفياً مع العجز.
"داندان زهو" (Dandan Zhu)... قصة رائد الأعمال الذي كان مفلساً في سن الـ 22 قبل أن يجني كفايتهُ من المال ليتقاعد في سن الـ 28
اسأل أي شخص ناجح عن مفتاح النجاح وستكون الثقة بالنفس في رأس القائمة، لأن الناجحين يجب أن يكونوا مستقلين عندما يتواصلون مع الأشخاص المناسبين، متمتّعين بحسن الاختيار عندما يخاطرون، ويمتلكون أحلاماً كبيرة على الرغم من كونهم واقعيين فيما يتعلق بأهدافهم، وكل هذا وقوده الثقة بالنفس.
يحب الجميع ألعاب التفكير الجميلة، فهي متعددة الاستعمالات، ويمكن استخدامها استخداماً استراتيجياً خلال التدريب، ويجب أن تكون جزءاً من مجموعة التقنيات التعليمية لجميع المعلمين. إذ يمنح استخدام ألعاب التفكير في بداية الدورة المشاركين فرصةً ليتعرف بعضهم على بعض ويقوموا بما هو مسلٍ.
"هل سبق لك أن جرَّبْتَ أحد قطع حلوى البروتين هذه؟" طرحت هذا السؤال على المحاسب بينما كنت أدفع الفاتورة فأجاب: "لم أقم بذلك في الواقع ولكنَّ الناس يحبونها ويشترونها طوال الوقت".
هل تعاني من التوتر والإجهاد ومللت من استخدام الأقراص المهدئة؟ هل فكرت يوماً بأنّك تستطيع استخدام المواد الطبيعية للقضاء على التوتر والإجهاد؟ تعالَ معي لنكتشف ما هي الأطعمة التي تساعدنا على محاربة التوتر والإجهاد.
يُسيطر الخوف على مشاعر العديد من طلاب المدارس والجامعات قبل فترة الامتحانات، وهذا ما ينعكس سلبًا بقدرتهم على الدراسة بشكلٍ جيد للحصول على علاماتٍ جيدة في الامتحانات الفصليّة والسنوية، لهذا سنتحدّث من خلال السطور التالية على موضوع رُهاب الامتحان الذي يُعاني منه بعض الطلاب، وأهم النصائح التي تساعد في التخلّص من هذهِ المشكلة.
كان يوماً عاديَّاً في حياة عائلة جيتس حينما كانت العائلة تستعد للخروج وكان بيل، المعروف بين أفراد أسرته باسم "تراي"، لا يزال في الأسفل في غرفته الموجودة في القبو، فنادته أمُّه: "تراي، ما الذي تفعله هناك؟". فصاح قائلاً: "أنا أفكر يا أمي. ألم تفكري من قبل؟".
يسعى كل إنسان منّا جاهداً ليصل إلى درب النجاح الذي يُخبئ لنا الكثير من المطبّات والعثرات التي قد تقف في طريقنا وتمنعنا من الوصول إلى هدفنا المنشود، وفي نفس الوقت فإنّ هناك العديد من مشاهير وأثرياء العالم الذين تمكّنوا من تخطي هذهِ العقبات ليصلوا إلى ماهم عليهِ اليوم من شهرة وثراء، فما هي أهم النصائح التي قدمها لنا هؤلاء الأثرياء لكي يساعدونا في الوصول إلى درب النجاح والتفوق؟
إنّ نجاح الإنسان وسعادته في الحياة يتوقفان على مهارات لا علاقة لها بشهاداته وتحصيله العلمي كما يقول دانيال جولمان. ويعرف الذكاء العاطفي بأنه قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه والآخرين.