فاطمة

فاطمة

9 طرق لِكَي تتعافى من تداعيات فشلك

الفشل أمرٌ حتمي. وهو لن يعجبك، لكنه جزءٌ من هذه الحياة. وبدلاً من الخوف من الفشل، إليك بعضَ الطُّرُقِ التي تساعدك على التَّعافي منه واستعادة ثقتك بنفسك عندما يحدث لكَ ذلك.

5 خرافات حول السلوك الذهني الإيجابي

لا يعيش الأشخاص الإيجابيون في عالمٍ خياليٍّ بعيدٍ عن الواقع، إذ قد يُركّز الأشخاص الإيجابيون اهتمامهم على الأشياء الإيجابية أكثر من السلبية لكنَّ هذا لا يعني بالضرورة أنَّهم غير واقعيين، حيث يتمتّع الشخص الإيجابي بقدرةٍ كبيرةٍ على فهم الواقع.

7 طرق فعّالة للحصول على شخصية قوية

الشخصية القوية شخصية مميزة لها حضورها الخاص بين الناس، فهي تمتلك ثقة كبيرة تجعلها قادرة على تنفيذ كل ما يطلب منها بسهولة، لكن وللأسف بعض الناس يفتقدون للقوة فهم أكثر جبناً وهذا ما يؤثر على حياتهم، وغالباً ما يكون الشخص الجبان محط سخرية الناس ومن أجل هذا وضع الخبراء 7 طرق فعّالة للحصول على شخصية قوية، تابع قراءة السطور القادمة لتتعرّف على هذه الطرق.

5 قرارات ينبغي عليك اتخاذها قبل سن الثلاثين

لكل إنسان رسالة في هذه الحياة وحلم وهدف يريد أن يحققه، وفي مطلع العشرينيات يكون الطموح في أعلى درجاته فيندفع الشخص للدراسة والعمل بجد بهدف تحقيق ما يتمنّاه، لكنّ البعض لا يدركون أهمية الوقت وغالباً ما يؤجلون أحلامهم فيمرّ العمر دون أن يحققوا أي إنجاز في حياتهم، ومن أجل هذا وضع الخبراء 5 قرارات ينبغي عليك اتخاذها قبل سن الثلاثين.

50 طريقة بسيطة تجعل بها الآخرون يشعرون بالتَّميز

قد يكون واقعُ أنَّنا لا نملك دائماً رفاهية كتابة رسائل البريد الإلكتروني الشخصية الطويلة والمتكررة يحمل في طيَّاته بعضَ من الصِّحَّة، ولكن بمقدورنا جميعاً أن نبذلَ جهداً أكثر لكي نُظهر للناس أنَّهم مهمون ومميزون بالنِّسبة لنا. إليك قائمة من 50 طريقة بسيطة لكي نُشعر بها أحدهم بأنَّه شخصٌ مميز

كيف ترفع من قيمة ذاتك وتثق بنفسك أكثر

يمكن لتقدير الذَّات الخاصُّ بك أن يكون إمَّا أفضلَ صديقٍ لك أو أسوأ عدو لديك. فإذا لم يعتبرك تقديرك لذاتك من وقتٍ لآخرَ، شخصاً ذا قيمة، فإليك كيف ترفع من تقديرك لذاتك وتثق بنفسك أكثر.

10 خطوات للتخلّص من روتين الحياة اليومية

الروتين اليومي يجلب الملل والضيق، ويجعلك تدور في دائرة مفرغة دون غاية أو هدف، وهذا ما ينعكس سلبياً على حياتك الشخصية والمهنية، ولذلك من الضروري جداً التخلص من الروتين حتى نقضي يومنا ونحن نشعر بالراحة والسعادة، فيما يلي سنستعرض أهم الخطوات التي تساعد على التخلص من روتين الحياة اليومية.

8 أخطاء يجب أن تتجنّبها عند التحدّث أمام الناس

قد تكون طبيعة عملك تفرض عليك إلقاء الخطابات بشكل متكرّر أمام الناس وهذا ما يجعلك بحالة قلق وتوتر دائم لأن الحديث أمام الناس أمر صعب ويحتاج لتحضير جيّد لتجنب ارتكاب الأخطاء والوقوع في مواقف محرجة، فيما يلي سنعرفك عزيزي على 8 أخطاء يجب أن تتجنّبها عند التحدث أمام الناس.

كيف تصبح متحفزاً وسعيداً كلَّ يوم في الصباح

إنَّه صباح أول يوم عمل في الأسبوع، والمنبه يرن. ما هي أوَّلُ فكرةٍ تتبادر إلى ذهنك عندما تفتح عينيك؟ مهما كانت إجابتك، اسأل نفسك هذا السؤال: ما الذي يجعلك تشعر بأنَّك متحفِّز؟ وما الذي يدفعكَ إلى أن تشعر بمشاعر سلبية أو إيجابية تجاه يوم بداية الأسبوع المقبل؟ وكيف تصبح متحفِّزاً؟

خمسة أسباب وراء عدم تحقيقك لهدفك حتى الآن

الهدف هو النتيجة التي يرغب المرء تحقيقها في حياته، وقد يكون عند البعض جني المال، أو قد يكون تحقيق التفوق الدراسي، أو النجاح في العمل، فإذا كنت عزيزي من الأشخاص الذين لم يتمكنوا من تحقيق أهدافهم تابع قراءة السطور التالية لتتعرّف على خمسة أسباب وراء عدم تحقيقك لهدفك حتى الآن.