فاطمة
Share your love
فاطمة
فوائد العرق سوس
· يساعد على شفاء قرحة المعدة خلال عدة أشهر. · له أثر فعال في إزالة الشحطة و الحرقة عند حدوثها . · يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة. · يدر البول. · يشفي السعال المزمن باستعماله كثيفا أو…
كيف نمارس الرعاية الذاتية؟
الرعاية الذاتية ضرورية للحفاظ على تمام الصحة والنجاة على هذا الكوكب؛ فإذا كنت تريد أن تزدهر في حياتك الشخصية والمهنية، فقد حان الوقت لتخصيص بعض الوقت لرعاية ذاتك في روتينك؛ لذا نستعرض فيما يأتي خمس طرائق لتخصيص الوقت للرعاية الذاتية في جدولك المزدحم.
متى تصبح زراعة الكلى ضرورة ملحة؟
تعمل الكلية الطبيعية السليمة كمعمل كيمياء في الجسم، وتسمى (الراشح «الفلتر» الحيوي)، توازن سوائل الجسم وتحافظ على دقة توازن المواد الكيميائية ودرجة الحموضة والقلوية في الدم، وتعمل كذلك على إنتاج هرمونات تتحكم في إنتاج كريات الدم الحمراء وتنظيم وحفظ الدم…
الأعراف الأساسية للكتابة وفوائدها
سنتناول في هذا المقال الحديث عن أعراف الكتابة الأساسية وفوائدها، لكن قبل الدخول في تفاصيل هذه الأعراف، سنسلط الضوء على أهميتها، ليدرك الكاتب ضرورة استخدامها ويعي المميزات التي تضيفها إلى نصوصه.
المسك و التداوي بالمسك
المسك في التاريخ: ثبت في صحيح مسلم عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال: “أطيب الطيب المسك” وفي الصحيحين عن عائشة رضي الله عنها : “كنت أطيب النبي صلى الله عليه وسلم…
لماذا يعد التعاطف مهارة ضرورية للنجاح في مكان العمل؟
يُعَدُّ التعاطف مهارة مؤثرة جداً وقابلة للتطوير؛ وذلك لأنَّها تقلل التوتر بسرعة وتسمح للشخص الآخر بالشعور بأنَّ صوته يلقى آذاناً صاغية، وبأنَّ مَن حوله يتفهمونه؛ فعندما يشعر الشخص الآخر بأنَّه مفهوم، يتأكد أنَّ العلاقة آمنة، ويمكن أن تبدأ روابط الثقة والتعاون بالنمو، ويصبح مستعداً للإنصات إلى أفكارك لأنَّه ليس في موقف دفاعي.
المشي و فوائذه الصحية .. ؟؟
إذ تشير الدراسات إلى أن معدل التمثيل الغذائي يكون بطيئا لدى الإنسان البدين الذي لا يمارس الحركة، بينما التمثيل الغذائي يكون سريعاً لدى من يمارس الحركة أو الرياضة و يقوي العظام ويحافظ على صحة المفاصل و يقوي العضلات و يخفف…
ما هو السبب الحقيقي وراء السلوك النرجسي؟
وجدت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين في علم النفس أنَّ سبب النرجسية هو الإحساس بانعدام الأمن العاطفي وليس الغرور.
لماذا نضع تاريخ الانتهاء على علب المياه؟
الجواب القوارير مصنوعة من ماده بلاستيكيه تحتوي على ماده مسرطنه تسمىdeha هذه القوارير تكون صالحة لمدة 24 ساعة فقط من لحظه فتح العبوه يوجد بعض الأشخاص يغسلون العبوه بالماء والصابون ويعقمونها بالملح ظنا منهم أنهم ينقونها من هذه المادة الضارة….فهل…
كيف تحوِّل شغفك إلى مصدر ربح؟
قد تتمكن حتى من بناء عمل تجاري مزدهر بناءً على شغفك الحقيقي، سواءً كان ذلك فناً أم موسيقى أم حفراً على الخشب أم حتى ألعاب فيديو، فإليك الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتحويل شغفك إلى مصدر ربح
الكرش … أسبابه ومخاطره وعلاجه .. ؟؟
الكرش تشريحيا يحتوي على نقاط ضعف و بنظرة مبسطة للكرش نجده يتكون من هذه الطبقات: – طبقة الجلد الممتدة والكبيرة. – طبقة الدهون تحت الجلد ، التي تتراكم في حالة زيادة الوزن، كما تتراكم بين الأحشاء وأعضاء البطن الداخلية. –…
لماذا لا يقدر بعض الناس على قول كلمة “آسف”؟
من اللافت للنظر مقدار صعوبة قول كلمات الاعتذار بصوتٍ عالٍ. لقد كنتُ محظوظة في معرفة العديد من الأشخاص على مر السنين الذين لا يعتذرون أبداً؛ هذا المقال مأخوذ عن الطبيبة النفسية "نانسي كوليير" (Nancy Colier)، وتُحدِّثنا فيه عن تجربتها مع الأشخاص الذين لا يستطيعون الاعتذار.