فاطمة
Share your love
فاطمة
الجيوب الأنفية وفصل الشتاء
وتشير الاحصاءات الى ان 20% من الناس لديهم مشاكل في الجيوب الانفية، وهي مشاكل مزعجة قد تتطلب في نهاية المطاف الجراحة للتخلص منها. لا يعرف بالضبط ما فائدة وجود الجيوب خلف الوجه، لكن هناك نظرية تقول انها وجدت لكي تقلل…
كتاب الموارد البشرية للأطفال؟ أم كتاب أطفال للموارد البشرية؟
ماذا سيحدث عندما تكتشف طفلة ما أنَّ البالغين في مكان عمل والديها قد يعاملون بعضهم بقسوة أحياناً؟ ربما ستأخذ الأمر بسخرية تامة. قد يرجع ذلك إلى أنَّ الكثيرين منا لديهم عقلية "ما حصل قد حصل" عندما يتعلق الأمر بالتسامح، ما لم يكن التقبل التام أو حتى توقُّع الطرائق اللاإنسانية التي يتعامل بها الزملاء مع بعضهم بعضاً.
كيف تخفض ضغط الدم بالطعام؟
ضغط الدم والطعام: هذه قائمة بالأطعمة وكميتها لمرضى ضغط الدم المرتفع، حيث باتباعها تعمل على خفض معدلاته أى أن الطعام هنا يكون علاج. قائمة العلاج الغذائى لضغط الدم المرتفع: نوع الطعام وكميته أمثلة على المقدار الواحد – الحبوب (7-8 مقادير(فى…
كيف نتدرب على اتخاذ القرارات؟
عندما يكون لدينا واحد من مئات القرارات الصغيرة التي نحتاج إلى الاختيار بينها، يمكننا تدريب أنفسنا على اختيار الأفضل، فدعونا نلقي نظرة على كيفية التدريب على اتخاذ القرارات:
كيف أحمل الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة؟
هل هناك أماكن تسمح لى بالإمساك بشكل جيد بالحمل؟ هل الحمل به حواف حادة؟ هل حجم الحمل مناسب للحمل؟ هل يمكننى حمله بنفسى أم يجب الاستعانة بشخص آخر أو معدة مساعدة؟ هل الطريق الذى سأسلكه مع الحمل خالٍ من العوائق؟…
كيف يمكن لأجهزة أمازون كيندل أن تحسن عادات القراءة؟
في كل بضع سنوات، أواجه بعض المشكلات التي تتمثل في تعب عينيَّ بسبب جلوسي المتواصل أمام شاشة الحاسوب نتيجة انشغالي بالعمل. وفي آخر مرة حصل معي هذا قمت ببعض التغييرات على عاداتي في القراءة. أنا لست متأكداً من أنَّها السبب في تحسُّن وضع عينيَّ، ولكن هذه التغييرات جعلت قراءتي أكثر إنتاجية؛ لذا أردت التحدث عن تجربتي في هذا المقال.
الغيبوبه !!
تعريف هي غياب الوعي كله أو جزء منه. الأسباب أهمها – داخل المخ – نقص الأكسجين – نزيف – جلطة – ورم – التهاب بأغشية المخ – ارتجاج بالمخ نتيجة إصابة بالرأس – الأدوية والسموممثل المخدرات والمنومات وكثير من الأدوية…
تغير عادات التواصل مع تغير الظروف
هذا المقال مأخوذ عن كوتش الذكاء العاطفي "سوزان كلارين" (Susan Clarine)، وتخبرنا فيه عن حديثها مع كوتش التواصل "كريس هانتر" (Chris Hunter).
مقياس الوعي الذاتي
منبع فكرة الموضوع كنت أقبل على المريض عند دخوله الردهة وأحاول التكلم معه وأفهم منه أو من ذويه المرافقين له ما حصل له والاعراض التي يعاني منها ثم أجري الفحص الطبي السريري اللازم له، ومن بين الاجراءات المهمة التي أقوم…
هل تتفوق التحديات التي تواجهها على قراراتك؟
قد يكون من الصعب الحفاظ على طاقتك لتواصل مواجهة الصعاب في الحياة وأزماتها، ولكن من الهام الاستمرار في مواجهة التحديات من أجل حياةٍ أفضل من اجل اتخاذ أفضل القرارات. لذا نضع بين يديك عزيز القارئ المقالة التالية.
اليزك..
النجاح الجراحي في ثواني باستعمال الليزك الخطوة الأولى: رغم انك ستظل مستيقظاً طوال جراحة الليزك إلا أنك لن تشعر باى ألم. فبعد وضع محلول مخدر بالعين يتم ابعاد الجفون عن بعضها برفق باستعمال أداة طبية. الخطوة الثانية: توضع حلقة…
ما هو تأثير القوة الذهنية خلال الجائحة؟
وجدت الأبحاث أنَّ التأثير النفسي للجائحة كان أكبر في مجموعات معيَّنة من الأفراد، مثل النساء والطلاب والأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية موجودة مسبقاً؛ لكنَّ بحثاً جديداً وجد أيضاً أنَّ امتلاك بعض الأشخاص سمات شخصية معيَّنة كان بمنزلة حماية خلال هذه الأوقات الصعبة؛ إذ يبدو أنَّ التمتع بالقوة الذهنية ساعد الكثير من الناس على تجنب الآثار السلبية للجائحة في الصحة النفسية.