نانسي
Share your love
كيف تحمي نفسك من أشعّة الشمس

أشعة الشمس نعمة كبرى، بها تنمو كل الزهور الجميلة والثمار التي نأكلها والنباتات الخضراء التي تنتِج لنا الأكسجين اللازم للحياة. وضوء الشمس يجعلنا نرى الأشياء ملونة، كما تجعل الشمس حرارة كوكبنا ملائمة للحياة، بالإضافة إلى أنها تحثّ الجلد على تصنيع…
كيف تنمي ذكاءك

من منا لا يتمنى أن يكون ذكياً؟ ومن منا لا يتمنى أن يزيد ذكاءه كل يوم؟ بالطبع كلنا يتمنى ذلك، فالذكاء دائما مطلب كل إنسان يريد النجاح والتقدم فى حياته لأنه يتضمن الكثير من القدرات العقلية الخاصة بالتحليل، التخطيط، حل المشكلات، سرعة التعلم، بل والتواصل…
كيف ترتبين مطبخك

للمطبخ أهمية كبرى عند كل امرأة، فهى تقضي معظم ساعات النهار فيه، وتقوم بعمل أفضل الوصفات والإبداعات، فلذلك يجب أن يكون المطبخ منظماً ومرتباً بدقة حتى يكون عوناً لها في قضاء حوائجها بسرعة وإلا فسوف يكون مصدراً للإزعاج. نقاط هامة يجب الاهتمام بها عند تصميم المطبخ…
كيف تكشف عند الطبيب

إذا أردت أن تشتري جبنًا أبيض جيدًا، فأنت تسأل صديقًا مقربًا فيجيب على الفور:” الحاج عبد الله البقال عنده أحسن جبنة”. وعلى الرغم من أن تعريف الجبن الأبيض قد يختلف من شخص لآخر، إلا أننا عادة ما نستجيب لرأي الصديق..…
كيف تجعل رأيك مسموعاً

كثير منا يريد النجاح والتفوق في عمله ولكنه يصاب بحالة من الإحباط في كل مرة يحاول أن يعرض أفكاره و عندها يعتقد أنه بلا قيمة وأنه لا يمكن أن يضيف أي نوع من أنواع الإبتكار، ويعتقد ذلك لعرضه آرائه عدة مرات و…
كيف تشترين عدة طهي مناسبة لك

تحتار ربة المنزل عند شراء أواني للطهي وذلك بسبب كثرة أنواع هذه الأواني وجودتها، فهناك الأنواع الصحية الجيدة، وهناك الأنواع الضارة والخطيرة على صحة الإنسان لأنها تحتوي على مركبات كيميائية تصيب الإنسان بالتسمم الغذائي، فيجب أن تكون ربة المنزل حذره…
كيف تقلل من فرص الإصابة بالسرطان

كنا إذا سمعنا عنه فزعنا، وإذا علمنا أحدًا أصيب به صُعقنا، ولا يزال ينشر بيننا انتشارًا سريعًا لا نعلم سببه ولا مصدره إلى أن نجد أنفسنا وأرواحنا بين أنياب ذلك الشبح الذي لا يرحم ولا يهدأ حتى يتركنا جثّة هامدة!إنّه…
كيف تذاكر وتستعد للامتحانات

أغلبنا يعتبر المذاكرة والامتحانات كابوساً لا ينتهي وفيلم رعب هو الضحية فيه ولم يفكر أحدنا يوماً ما أن يتعامل مع المذاكرة على أنها هواية وليست أشغالاً شاقة، وأن يتعامل مع الامتحانات على أنها تحدي وليست وحشاً منتظراً. إذا استطعت أن…
كيف تواجه تساقط الشعر

ليس من العجيب أن يكون الشعر في جسم الإنسان هو الأوجه . بل يكاد يكون الأوحد . من بين سائر الأعضاء في الدلالة على تشخيص المكانة الاجتماعية لصاحبه (خاصة في عصر الموضة والأناقة )؛ فإنك فور النظرة الأولى والعابرة للهيئة…
كيف تتعلم مهارة جديده

رأينا الكثير فى هذا الزمان من عجائب. بعض الناس يستطيع القفز من إرتفاع تسعة أمتار الى سطح الأرض. بعضهم يستطيع الأكل و اللعب مع الذئاب و الأسود. والبعض يستطيع إخبارنا بما حدث يوميا على مدار مئة عام مضت. أما البعض…
كيف تتعاملين مع سن اليأس

(سن اليأس) ذلك الاسم الذي يوحي بالتشاؤم والاكتئاب؛ بل وربما عدم الرغبة في الحياة!! فهو عنوان ـ في أذهان ووجدان الكثيرات من النساء ـ على اليأس بكل ما تعنيه هذه الكلمة، من فقدان الأنوثة، وعدم القدرة على العطاء، بل-وأحيانا- انتهاء دورها…
كيف تستيقظ مبكراً

“يا إلهي.. لقد تأخرت عن العمل!” هل عادة تقول تلك الكلمات و أنت تنظر إلى المنبه لأنك تأخرت عن عملك بسبب استيقاظك متأخراً عن ميعادك، و هل تعتقد أن الاستيقاظ مبكراً من أصعب الأمور التي تواجهك؟ إن كنت تعتقد ذلك فأنت لا…
