[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9cff3154f3f91477d79649ec-text/javascript”] [wpcc-script type=”9cff3154f3f91477d79649ec-text/javascript”] إن محاولة أن يصبح الشخص بصحة جيدة يمكن أن تكون عملية شاقة، حيث أن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة، ويبدو أن التوصيات والنصائح تتغير بسرعة أكبر، حيث على ما يبدو أن كل أسبوع يجلب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c4314c9d8c8e008ca1682dc-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c4314c9d8c8e008ca1682dc-text/javascript”] يوجد العديد من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى إرتفاع نسبة الكوليسترول في دم الإنسان ، من بينها تناول اللحوم الممتلئة بالدهون بكثرة بالإضافة إلى الإفراط في الأطعمة المصنوعة من الزيوت والمقليات والأطعمة السريعة التي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a844d6735e2a138113860954-text/javascript”] [wpcc-script type=”a844d6735e2a138113860954-text/javascript”] الدم عبارة عن سائل لزج يسير في الأوعية الدموية والشرايين والأوردة ، والشعيرات الدموية ، ويمكنه حمل الأكسجين والغذاء لجميع خلايا الجسم ، ويعمل على تخليص تلك الخلايا من ثاني أكسيد الكربون ، والفضلات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e73863e2a28e0264199a1c92-text/javascript”] [wpcc-script type=”e73863e2a28e0264199a1c92-text/javascript”] العديد من الأشخاص يعانون من نحافة الخدود بشكل خاص والوجه بشكل عام وهذا يكون بسبب العديد من الاشياء والتي منها تناول الطعام غير المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل دائماً، وهم يريدون دائماً إيجاد العديد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c552b0d8529817d0703bb40b-text/javascript”] [wpcc-script type=”c552b0d8529817d0703bb40b-text/javascript”] اللوبستر من الأكلات البحرية المميزة والتي لها العديد من الفوائد للجسم وهي مليئة بالفسفور المفيد للمخ وغيرها من أعضاء الجسم الاخرى، ويريد معرفة فوائدة والفرق بينه وبين الاستاكوزا العديد من الاشخاص وهذا ما سوف…
. الطعام الصحيّ . أطعمة تساعد على الهضم . الفواكه الطازجة . الزبادي . الشّوفان . الخضروات . الأرز الطعام الصحيّ يجدرُ بالفرد الاهتمام بنظامه الغذائيّ
تختلف الإحتياجات الغذائية للرجال عن النساء، فكما أن النساء بحاجة لأغذية خاصة خلال الحمل والرضاعة والدورة الشهرية وأغذية خاصة للحماية من سرطان الثدي، فان
. جمال البشرة . جمال الشعر . وصفات طبيعية للمحافظة على الجمال . المراجع جمال البشرة ينعكس النظام الغذائي الجيد بشكل إيجابي على صحة الفرد بشكل عام وصحة
. الأرق . خمسة أطعمة تحارب الأرق . الأسماك . المكسرات . الكرز . الموز . الكرفس . فيديو عن الأرق الأرق يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق التي تمنعهم
الصداع هل عانيت يوماً من الصداع الذي لا تعرف ما هي أسبابه ؟ إذا كان الجواب نعم؛ فلا شك أنّك تلجأ فوراً لمُسكّنات الألم للتخلّص من هذا الصداع؛ لأنّها تُعتبر