الإرهاق
Share your love
الوسم الإرهاق

كيف توضح لأفراد فريقك الحاجة إلى تتبع الوقت؟
لقد تحدَّثنا في مقال "ما هي أكثر المخاوف المتعلقة بتتبُّع الوقت في العمل شيوعاً؟" عن الأسباب التي تدفع الموظفين إلى التخوف من استخدام تتبُّع الوقت في الشركة، وتطرَّقنا إلى الأهداف الحقيقية وراء الحاجة إليه؛ وسنسلط الضوء في مقالنا هذا على الطرائق التي يمكنك من خلالها إخبار الموظفين بقرارك في تطبيق تتبُّع الوقت.

5 أطعمة تسبّب التعب والإرهاق
يؤثر الطعام الذي نتناوله على حالتنا الصحية حيث تسبب بعض الأطعمة بالتعب والارهاق ما ينعكس على مظهرنا وقدرتنا على أداء المهمات، ولأننا نحرص على صحتك سنعرفك على الأطعمة التي تسبب لك التعب والإرهاق.

اللامبالاة: أسبابها، وطرق التخلص منها في كافة مجالات الحياة
اللامبالاة هي حالة وجدانية سلوكية، معناها أن يتصرف المرء بلا اهتمام في شؤون حياته، أو حتى الأحداث العامة كالسياسة، وإن كان هذا في غير صالحه. وفي هذا المقال أعزاءنا القرَّاء سنقدِّم لكم تعريف اللامبالاة، وطرائق التخلُّص منها سواء في الدراسة، أم في الزواج، أم في الحياة العامة والعمل؛ لذا تابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.

كيف تتخطى الحواجز التي تعيق الإبداع؟
نستعرض في هذا المقال أسباب مواجهة الناس لحواجز تعيق الإبداع حين يحتاجون استخدامه و3 أساليب لتخطِّيها، مع بعض الاقتراحات الإضافية، قال المخترع "ألبرت أينشتاين" (Albert Einstein): "الإبداع هو الذكاء حين يحظى بالمرح"؛ لذا فلنحظَ نحن أيضاً بالمرح ونحل هذه المشكلة الإبداعية.

كيف تتغلب على المماطلة في أثناء تطوير عملك؟
التأجيل شعورٌ قاهرٌ غريبٌ يراود جميع الناس، ولكن قد لا يكون تحديد الأسباب الكامنة وراءه بالأمر السهل. تؤدي المماطلة إلى التأخر في أداء النشاطات التي من شأنها جعل الناس أقرب من تحقيق أهدافهم، سواء كان ذلك متعلقاً بافتتاح مشروع أم بناء جسم رياضي، فكيف نتغلب على المماطلة أثناء تطوير العمل؟ هذا ماسنتعرف عليه من خلال هذه المقالة فتابعوا معنا.
العلاقة بين الإمساك والشعور بالإرهاق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7854f7944cfe289b86db0319-text/javascript”] [wpcc-script type=”7854f7944cfe289b86db0319-text/javascript”] يحدث الإمساك والإرهاق كثيرًا…
أطعمة تعالج التعب والإرهاق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b633fea52c5ec5a921d284a4-text/javascript”] [wpcc-script type=”b633fea52c5ec5a921d284a4-text/javascript”] التعب والإرهاق حالة موهنه،…
مميزات مغص الحمل للتفريق بينه وبين اي مغص اخر
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bd3942de887b607dd191b3c0-text/javascript”] [wpcc-script type=”bd3942de887b607dd191b3c0-text/javascript”] هناك بعض الأعراض التي…
السبب الحقيقي وراء فقدان الرغبة في الحياة
سواءٌ كنت قد فقدت رغبتك في الحياة بسبب ظروف خارجة عن إرادتك، أم بسبب الضغط الشديد والألم، أم كنت محبطاً من متطلبات الحياة، فقد تخليت عن الحياة وقبلت التعوُّد على مكانةٍ أقل من التي اعتدتَ عليها. دعنا الآن نلقي نظرة على بعض الأسباب الملموسة التي يمكن أن يترسخ فيها فقدان الرغبة بالحياة.
الحب من طرف واحد: ما علاماته؟ وكيف تتعامل معه؟
هل صحيحٌ ما قاله ليو تولستوي: "لا بد أن يكون الحب متبادلاً، إذ إنَّ الحب من طرفٍ واحدٍ تعاسة"؟ وإذا كان هذا صحيحاً، فما هو الحب من طرف واحد؟ وما علاماته؟ وكيف يمكنك أن تتجاوزه؟
كيف تنظم إيقاع حياتك؟
يقضي معظمنا نصف عمره يندب الحظ والقدر بدلاً من استغلال الحياة والعيش بسعادة ورضا، وحتى تستغل ما تبقى لك من الحياة تابع قراءة هذه المقالة. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب الأمريكي مات كروسمان (Matt Crossman)، الذي يكتب عن مواضيع تخص الرياضة والسفر والمغامرة والتطوير المهني.
كيف تبني أساساً للعمل وتثق به دون رؤيته؟
تأسيس عملك الخاص ليس بالأمر السهل، ويعتبر من أهم المراحل التي تمر بها لبدء مشروعك، والذي يتطلب منك بذل الجهد والوقت لتحقيق ماتسعى إليه، سنعرفك من خلال السطور التالية على أهم النصائح التي ستُساعدك على بناءأساس لعملك.
