الوسم البشرة

. إليكِ خطوات عمل جلسة تنظيف البشرة في المنزل . ابدئي بزيت تطهير وتنظيف . عرّضي البشرة للبخار . قشّري البشرة . اغسلي البشرة بصابونة الفحم . رطبي البشرة

. البشرة الصافية . تقشير الوجه . وصفات منزلية لتصفية البشرة . وصفة زيت جوز الهند . العسل . الشوفان . البطاطا . النعناع . كربونات الصودا . الكركم . نصائح

الاستهلاك المفرط للسكريات المضافة، يزيد من تدفق السعرات الحرارية في النظام الغذائي، ولا يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية لمساعدته على العمل بأفضل ما يمكن.

. هل تفيد الطحينة في تفتيح البشرة؟ . إليكِ وصفة الطحينة لتفتيح البشرة . المكونات . طريقة التحضير . وصفة الطحينة مع بودرة الكاكاو لتغذية البشرة . المكونات

نظافة البشرة يومياً يجب أن تكون من الاولويات الأساسية لدى المرأة، فهي تساعدها على الوقاية من العديد من المشاكل الجلدية المرتبطة بالتلوث الذي تتعرض له.

يتعرّض معظم الفتيات والفتيان لمشكلة حب الشباب في فترة ما قبل المراهقة، ويعود سبب ظهور هذه الحبوب إلى الإفراز المفرط للزيوت مما يتسبب في تجمع الإفرازات الدهنية تحت المسام مؤدياً إلى ظهور حب الشباب، ورغم أن معظم الحالات تتحسّن مع بلوغ سن العشرين إلا أنه لا بد من تطبيق العلاجات عندما تبدأ بالظهور للحد من انتشارها، فيما يلي سأقدم لك عزيزي القارئ بعض الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب.

. فوائد الإقلاع عن التدخين على الجسم . ما هي فوائد الإقلاع عن التدخين على البشرة؟ . كيف يؤثر التدخين سلبًا على البشرة؟ . من حياتك لكِ . المراجع فوائد

. تفتيح البشرة والوجه . 5 وصفات فعالة لتفتيح البشرة والوجه، تعرفي عليها . وصفة كريم الحليب والليمون . وصفة الشوفان وزيت الزيتون . وصفة الليمون والعسل

. البشرة . طرق تنظيف البشرة في المنزل . العوامل المؤثرة في البشرة . مواد طبيعية لا توضع على البشرة . فوائد تبخير الوجه . المراجع البشرة يُعد الوجه المنطقة

. أشعة الشمس . أضرار أشعة الشمس على البشرة . فوائد أشعة الشمس للبشرة . الوقاية من أضرار الشمس . أفضل ــوقات التعرض لأشعة الشمس . المراجع أشعة الشمس تخترق