الوسم التجميل و اللياقة

رجيم اليوم الواحد هو نوع من الأنظمة الغذائية السريعة التي صُممت لمساعدة الأشخاص على التخلص من عدد من الكيلو جرامات من الوزن الزائد بسرعة كبيرة سواءً كانوا

رجيم الوجبة الواحدة OMAD Diet هو نوع من الصيام المتقطع الذي يُمنع فيه تناول الطعام لعدد معين من الساعات ويمنح الحرية الكاملة لتناول الطعام في وقت محدد.

نقدم اليوم عبر موقع موسوعة مقال حول كيفية تفتيح البشرة الدهنية بسرعة ، إذ أن البشرة الدهنية كثير ما تعاني من العديد من الأمور السلبية، خاصة بالنسبة للشمس

تقدم موسوعة إليك عزيزتي القارئة في المقال التالي افضل زيت لتكثيف الشعر حيث يعد الشعر الكثيف حلم لكل امرأة لما يمنحه لها من مظهر جذاب وجميل وقد تم وصفه

يعتمد أساس رجيم 80/20 على تطبيق قاعدة 80/20 في التغذية والتي تُعرف بمبدأ باريتو الشهير، وتطبيق هذه القاعدة ببساطة يعني تركيز الوقت والجهد على الأشياء

إذا كنت ترغب في التخلص من 6 كيلو في أسبوع فإن رجيم GM سيساعدك في تحقيق ذلك بسهولة ودون أن تشعر بالملل أو تضطر لتجهيز وصفات طعام خاصة أو حتى تقاوم رغبك في

لا يُمكنك اتباع رجيم الشوكولاتة لمدة تفوق أسبوعين كما أن لن يساعدك في اكتساب عادات غذائية صحية مقارنةً بتأثير الأنواع الصحية من الرجيم، ومع ذلك فرجيم

يحتوي الكوب من قطع البطيخ على 46 سُعر فقط لذا فهو مناسب للرجيم، كما أن رجيم البطيخ يزود الجسم بكمية كبيرة من فيتامين أ، و ب1، و ب6، وفيتامين ج،

نقدم لكم اليوم مجموعة تسريحات شعر للفتيات والبنات 2020 فتغيير تسريحة الشعر، والبحث عن القصات الجديدة هي أحد الأمور التي تشغل الفتيات في جميع المجتمعات،

رجيم الكنتالوب له أنواع عدة تختلف في نظامها، ومدة اتباعها، وتأثيرها أيضًا، لكن جميع هذه الأنواع تتشابه في أنها غير صحية على أي مستوى، وذلك لأنها تنتمي

نقدم لكم في هذا المقال أهم 5 وصفات سريعة خلطة الحناء لتطويل الشعر مجربة ومضمونة، تسعى الكثير من السيدات والفتيات للحصول على شعر طويل وجذاب وذلك لما يمنحه

رجيم جوز الهند يتسم بسرعة النتائج وسهولة التطبيق، حيث توجد الكثير من الطرق لتناول جوز الهند نظرًا لتعدد منتجاته، فيمكن تناوله طازجًا أو مُجففًا، أو تناول