عنب الفلفل (البابايا): فوائد عديدة ما هو عنب الفلفل؟ ما هي فوائده العديدة للصحة وللجمال؟ وما الذي عليك معرفته عنه؟ معلومات وتفاصيل هامة حول هذه الفاكهة في هذا المقال. عنب الفلفل هو أحد التسميات العديدة لفاكهة البابايا (Papayas) والتي تعرف…
تعرف على عصير الثوم وفوائده يحتوي عصير الثوم على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، تابع المقال الآتي للتعرف أكثر عن أهمية هذا العصير. يعد استخدام الثوم من الأمور الشائعة منذ الاف السنين وذلك لفوائده العديدة، إلا أن شرب عصير الثوم لا…
الخضراوات الغنية بالبروتين ما هي أنواع الخضراوات الغنية بالبروتين؟ ولماذا هي مهمة لجسمك؟ تعرف على كافة المعلومات في هذا المقال: سنتعرف في ما يأتي على الخضراوات الغنية بالبروتين، وأهم المعلومات حولها: أهمية الخضراوات الغنية بالبروتين تمثل اللحوم مصدرًا جيدًا للبروتين الذي…
فاكهة الشيريمويا: أبرز المعلومات ما هي فاكهة الشيريمويا؟ وهل لها فوائد وأضرار؟ تابع المقال الآتي لتعرف الإجابة. فاكهة الشيريمويا (Cherimoya) واسمها العلمي هو (Annona cherimola) هي واحدة من الفواكه النادرة واللذيذة جدًا، تعرف على أهم المعلومات حول هذه الفاكهة في…
شاي الكركدية: لا تفوت فوائده هل وصف لك أحدهم شرب شاي الكركديه للحفاظ على صحة قلبك؟ تعرف على فوائد شاي الكركدية ومخاطره والجرعات التي يمكنك الحصول عليها وأشهر طرق تحضيره. سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول شاي الكركدية وفوائدة…
الخيار والإمساك: هل من تأثير؟ العديد من الأفراد يعانون من الإمساك وذلك لأسباب عديدة، ولكن هل هنالك علاقة قد تربط بين الخيار والإمساك؟ هذا ما سنتطرق له في هذا المقال. تعرف أكثر على العلاقة بين الخيار والإمساك في هذا المقال: الخيار…
محليات طبيعية: بدائل صحية عديدة للسكر هل تبحث عن محليات طبيعية صحية؟ ما هي البدائل العديدة الموجودة والتي قد تغنيك عن استخدام السكر؟ معلومات هامة تجدونها في هذا المقال. فلنتعرف في ما يأتي على قائمة بمجموعة محليات طبيعية (Natural sweeteners)…
أضرار فاكهة الكاكا ما هي أضرار فاكهة الكاكا؟ وما هي فوائدها؟ قم بمعرفة الإجابة من خلال المقال الآتي. يتم استخدام كل من فاكهة الكاكا وأوراق نبات الكاكا في الطعام والدواء وذلك لامتلاك هذه الفاكهة العديد من الفوائد، لكن لا يخلو…
رقائق الموز المجفف: تعرف على فوائده هل ترغب بتناول رقائق الموز المجفف بدلًا من الحلوى؟ هل تريد معرفة معلومات أكثر عنه؟ إذًا تابع المقال لمعرفة المزيد. فلنتعرف على الموز المجفف، ومجموعة من المعلومات الهامة عنه في المقال الاتي:: ما هو…
هل الذرة تزيد الوزن تنتشر العديد من الخرافات الغذائية وإحداها هي أن الذرة قد تؤدي للسمنة ولا يجب إدراجه في النظام الغذائي؛ لذلك في هذا المقال سنجيب عن تساؤل هل الذرة تزيد الوزن؟ تعد الذرة إحدى أنواع الخضروات النشوية مما…