Tag التغلب

طرق التغلب على فوبيا قيادة السيارة

طرق التغلب على فوبيا قيادة السيارة بواسطة: أحلام بكري – آخر تحديث: ٠٨:٢١ ، ٤ مايو ٢٠٢٠ ‘); } الأمان في القيادة إن سلامة الرّكاب هي مطلب أساسي أثناء قيادة السّيارة وهذه السّلامة تعود لعدة أمور، منها ما يتعلق بطريقة…

كيفية التغلب على القلق

. القلق . كيفية التغلب على القلق . أسباب القلق . أعراض القلق . علاج القلق . المراجع القلق عادةً ما نواجه بعض المواقف التي ينتج عنها تعرق اليدين، أو التسارع

كيف تتغلبين على الشعور بالخجل ؟

كيف تتغلبين على الشعور بالخجل ؟ يعتبر الشعور بالخجل في الاجتماعات والمجالس العائلية من المشكلات الشائعة التي لابد من البحث عن حل  جذري لها، فعندما يصاب الفرد منا بالخجل لا يستطيع السيطرة على ذلك الشعور التلقائي بأي شكل من الأشكال،…