السعادة عمل يومي
عندما نفكر في حياة سعيدة، فقد يكون من المغري التفكير بحفل كبير، أو التفكير في المناسبات الكبرى؛ مثل أعياد الميلاد أو حفلات الزفاف أو ولادة طفل، ولكنَّ الحقيقة هي أنَّ أياماً كهذه تأتي لمرات قليلة في فترة طويلة، وربما تشكل أسبوعاً أو أسبوعين فقط من كل عام. إنَّ اتخاذ خيارات أفضل حول كيفية قضاء هذه الأيام هو في حد ذاته ممارسة تحفز على السعادة.