الوسم الخروج من منطقة الراحة

عندما تسافر إلى بلدان لم تزرها من قبل، سترى عادات مختلفة وتتعلَّم ثقافات جديدة، وتستكشف الفروقات بين الثقافات والتقاليد المختلفة من حيث الطعام، وطريقة الملبَس، وأسلوب الحياة ككل. الآن، بعد أن عرفتَ السبب الأساسي الذي يجعل السفر هامَّاً في الحياة، وبعد أن عرفتَ سبب حب الناس للسفر، إليك 7 فوائد مباشرة ستحصل عليها من هذه التجربة.

تُعَدُّ الأفكار والعقول قويَّةً حقَّاً، لدرجة أنَّ تغييراً في طريقة التفكير أو اكتساب عاداتٍ جديدة يمكنه أن يغيِّر حياتك بشكلٍ كبير. لكن، في المقابل يمكن للانشغال بالأفكار القديمة نفسها أن يؤذيك ويسبب لك المعاناة والعجز؛ عوضاً عن إتاحة المجال لك لعيش حياةٍ أسعد وأكثر إيجابية. سنستكشف في هذه المقالة 7 عاداتٍ مُدمِّرةٍ منتشرةٍ بين الناس، وكيف يمكن التغلُّب عليها أو الحدُّ من تأثيرها.

قد تسبب خيبات الأمل أذىً نفسياً للمرء بدرجات متفاوتة؛ ولكن إذا تعلَّمنا كيف نتعامل مع خيبات الأمل بطريقة حكيمة وصحيحة، فقد تنخفض درجة الألم والخوف الذي ينشئ عنها، وأود هنا أن أشارككم 12 نصيحة وعادة استطعت من خلالها تجاوز خيبات الأمل وتجنُّب التعرض إليها في المقام الأول. هذا المقال مأخوذ عن المدون هنريك إدبرغ (Henrik Edberg)، والذي يحدثنا فيه عن تجربته مع التغلب على خيبات الأمل، ويقدم نصائحه في هذا الصدد.

لن أكذبَ وأقول أنَّ استقالتي من عملي المتعب لأحقق أحلامي كانت بالأمر السهل، ولكن مع مرور الوقت أصبحت أيسرَ من العذاب الذي آلت إليه حياتي اليومية. هذا المقال مأخوذ عن الكاتبة ديفرا نورلنغ (Deevra Norling) والذي تُحدثنا فيه عن تجربتها في الاستقالة من عملها.

لا توجد صيغة سرية لنجاح القيادة الانطوائية، فكل ما عليك القيام به هو كسب الاعتراف بما تقدمه من أعمال جيدة؛ لذا سنقدم لك فيما يلي دليلاً يساعدك على إظهار أفضل ما لديك لتصبح أفضل قائد انطوائي.

يُخلَق الإبداع حينما يصبح الإنسان قادراً على حلِّ مشكلاته وحده بحلولٍ جديدة، إذ يُثبِت بهذا لذاته أنَّه قادرٌ على تغيير وجهة نظره تجاه نفسه. سنقدِّم إليك في هذا المقال 10 خطواتٍ هامَّةٍ تستطيع من خلالها خلق الإبداع في العمل الذي ترغب به.

بفضل عملي كوتشاً محترفاً حَظيتُ بفرصة العمل مع عديدٍ من قادة الشركات، وروَّاد الأعمال، والمديرين؛ وذلك لتنفيذ مشاريع مرتبطةٍ إمَّا بأعمالهم أو بحياتهم الشخصية، وقد تضمَّنَت تلك المشاريع -لا سيما تلك التي نُفِّذَت في الشركات- العمل على تحسين الأداء والتوصُّل إلى نتائج محددة. خصصت بعض الوقت لاختيار 7 من أهمِّ العادات التي قد تُوقِف تقدُّمك أو تعرقله، فجرِّب أن تتخلَّى عن هذه العادات بأسرع وقتٍ ممكن.

صدِّق أو لا تصدق، إنَّ ما يميِّز الناس المثاليين عن سواهم هو قدرتهم على التخلِّي عن منطقة الراحة الخاصة بهم وتجاوزها، بغية تحقيق أهداف بعيدة الأمد. فلتحقيق نقلةٍ نوعيةٍ نحو الأمام، عليك أن تقضي على جميع الأفكار السلبية التي تعيق خروجك من منطقة الراحة، وتجاوزها بلا رجعة. إليك قائمةً بأكثر الأفكار الشائعة التي تبيِّن مدى خطورتها.