الوسم السبانخ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”abe3a6a1ed98df8e298f3d39-text/javascript”] [wpcc-script type=”abe3a6a1ed98df8e298f3d39-text/javascript”] يتم الاحتفال باليوم العالمي للمتبرعين بالدم  في جميع أنحاء العام في الرابع عشر من يونيو ، وتم تقديم وصفة عصير السبانخ والموز والتمر ضمن فاعليات هذا الإحتفال لعام 2018 . أهمية التبرع بالدم :…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f5dab67c52c4172f66a1e65-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f5dab67c52c4172f66a1e65-text/javascript”] الخضروات الورقية من أكثر الخضروات فائدة لجسم الإنسان ، و ذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المختلفة ، و على رأس هذه الخضروات تتربع السبانخ ، ذلك النوع من الخضروات الذي يوفر العديد…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3a26e0470e041d00f54767af-text/javascript”] [wpcc-script type=”3a26e0470e041d00f54767af-text/javascript”] البرولين هي مركبات عضوية موجودة في كل خلية من جسم الانسان، وهو أيضا موجود في الكثير من الأغذية النباتية والحيوانية، ويتم تقسيم هذه المركبات في الغذاء الى  حمض اليوريك اثناء عملية الهضم، كما ان…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cfb305683e2631b4387cb544-text/javascript”] [wpcc-script type=”cfb305683e2631b4387cb544-text/javascript”] البرولين هي مركبات عضوية موجودة في كل خلية من جسم الانسان، وهو أيضا موجود في الكثير من الأغذية النباتية والحيوانية، ويتم تقسيم هذه المركبات في الغذاء الى  حمض اليوريك اثناء عملية الهضم، كما ان…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”937ff53cda74f016f4c6b45d-text/javascript”] [wpcc-script type=”937ff53cda74f016f4c6b45d-text/javascript”] البرولين هي مركبات عضوية موجودة في كل خلية من جسم الانسان، وهو أيضا موجود في الكثير من الأغذية النباتية والحيوانية، ويتم تقسيم هذه المركبات في الغذاء الى  حمض اليوريك اثناء عملية الهضم، كما ان…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b68166f40a7a0f8b4f1f40ca-text/javascript”] [wpcc-script type=”b68166f40a7a0f8b4f1f40ca-text/javascript”] في بعض الأبحاث التي اجريت اثبتت ان حوالي 100.000 شخص حول العالم يصابون بالتهاب البنكرياس، كما يمكن ان يكون ذلك الالتهاب حاد ومزمن، فهو قد يؤدي الى بعض مشاكل في الكلى، ومشاكل في مستوى…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c099f72560d36b2ba19ef6a-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c099f72560d36b2ba19ef6a-text/javascript”] يعرف تناول الخضروات الورقية بفوائده المتعددة ، حيث تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية مثل الفولات ، الحديد ، مضادات الأكسدة ، المعادن وغيرها ، والتي تعزز صحة القلب والمعدة ، كما أنها أطعمة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7cf3ac21b84be076649fe4f1-text/javascript”] [wpcc-script type=”7cf3ac21b84be076649fe4f1-text/javascript”] السبانخ هي خضروات مغذية للغاية ، سواء كنت تأكلها طازجة أو مطبوخة . في حين أنه قد يبدو أن السبانخ المطبوخة تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية إذا قمت بمقارنة كوب من السبانخ المطبوخة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b100500bb0c1d49fa123dfb5-text/javascript”] [wpcc-script type=”b100500bb0c1d49fa123dfb5-text/javascript”] السبانخ هي خضروات مغذية للغاية ، سواء كنت تأكلها طازجة أو مطبوخة . في حين أنه قد يبدو أن السبانخ المطبوخة تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية إذا قمت بمقارنة كوب من السبانخ المطبوخة…