تشتد البرودة في الأشهر الأخيرة من السنة، كما يفضل بعض الناس البرد على حر الصيف الحارق، ومع ذلك، بغض النظر عن الشعور الشخصي تجاه البرد، فمن الضروري معرفة التأثير السلبي للبرودة في الإنتاجية.إليك بعض النصائح لتدفئة جسمك وعقلك حتى لا تتدهور إنتاجيتك في أثناء الطقس البارد.
يُصاب الإنسان ببعض أمراض المناعة نتيجة تعرض جسدهِ لخلل في الجهاز المناعي الذي يفقد قدرتهُ في الدفاع عن الجسم وحمايتهِ من الأمراض الخطيرة، وفيما يلي سنتعرف وبشكلٍ دقيق عن بعض الأمراض المناعيّة، وعن أهم الأعشاب الطبيعيّة التي تساعدُ على تقوية الجهاز المناعي وحمايتهِ من الضعف. كما أنّ تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن يقوي الجهاز المناعي في جسم الإنسان، ويساعد أيضاً في تسريع العلاج عند الإصابة بالأمراض، وسنتعرّف أيضاً على بعض الأطعمة التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي.
اكتُشِفَت الأعشاب الطبيعية واستُخدِمَت في الطب البديل، لعلاج الكثير من الأمراض منذ قديم الزمان، وأجريت اليوم العديد من الأبحاث على هذه الأعشاب، وبالفعل قد أثبتت فعالية في العلاج، وبدأت تدخل في صناعة الأدوية والعقاقير ومستحضرات التجميل. إليكم أهم الأعشاب الطبيعية وفوائدها.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”41c387756515428a3e0f2474-text/javascript”] [wpcc-script type=”41c387756515428a3e0f2474-text/javascript”] الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة المهمة والمفيدة جدا للصحة العامة، فهو يقي من الإصابة بأمراض السرطان، كما أن له دور فعال في إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد، وله العديد من الفوائد الأخرى، ولكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”60bc338d6336518f823a0e70-text/javascript”] [wpcc-script type=”60bc338d6336518f823a0e70-text/javascript”] الشاي الأخضر من أكثر أنواع الأعشاب التي يستخدمها الناس فهو المفضل لدى شريحة كبيرة من الناس ، وذلك يعود بسبب ما يمتلكه الشاي الأخضر من طعم مميز ومذاق للذيذ كما ان له رائحة منعشة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1ed934aa0ac46c4ebd758123-text/javascript”] [wpcc-script type=”1ed934aa0ac46c4ebd758123-text/javascript”] الشاي الأخضر :- يعد الشاي الأخضر بأنواعه المختلفة من أكثر المشروبات المشهورة على المستوي العالمي حيث تم تصنيفه كالمشروب الأول في العالم حيث يعتمد عليه الكثير من الناس ، فلا يكاد أي منزل في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e79cbc2f1f4a1e22a1055be1-text/javascript”] [wpcc-script type=”e79cbc2f1f4a1e22a1055be1-text/javascript”] الشاي الأخضر :- يعد الشاي الأخضر بأنواعه المختلفة من أكثر المشروبات المشهورة على المستوي العالمي حيث تم تصنيفه كالمشروب الأول في العالم حيث يعتمد عليه الكثير من الناس ، فلا يكاد أي منزل في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2b721edc523b49ffec0b8aa2-text/javascript”] [wpcc-script type=”2b721edc523b49ffec0b8aa2-text/javascript”] لا شيء يفوق الكريم الواقي من الشمس عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ولكن هل تعلم أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن تعزز المقاومة الطبيعية للجسم ضد هذه الاشعة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”df1ed0882cceeda43ebed4a0-text/javascript”] [wpcc-script type=”df1ed0882cceeda43ebed4a0-text/javascript”] الشاي الأخضر ليس مجرد شراب لذيذ أو عنصر يدخل في الوصفات الصحية و لكنه يعتبر منتج الجمال الذي من شأنه أن يجعلك تشعر بالجمال و الراحة من الداخل والخارج ، مع الكثير من الفوائد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f40ac53c7c1f56bfe78f6412-text/javascript”] [wpcc-script type=”f40ac53c7c1f56bfe78f6412-text/javascript”] على الرغم من العديد من الدراسات التي حققت في خصائص وأثار الشاي الأخضر ، ولكن ليس الكثير منها تركز علي علاقتها مع الغدة الدرقية من حيث إن كان الشاي الأخضر جيد أو سيئ لوظيفة الغدة…