الوسم الصحة العامة و السلامة

اسباب النوم 12 ساعة وعلاجه

يعد النوم الطبيعي الذي يحتاج إليه جسم الإنسان يومياً من سبع إلى تسع ساعات، وذلك خلال فترة الليل، حيث يعد ذلك المعدل الطبيعي لأي انسأن، حيث أن النوم لمعدل

أعراض انسحاب النيكوتين

التدخين هو أحد الأمور التي يلجأ إلى الكثير من الأشخاص بشكل كبير، ولكن عندما يقوم الشخص عادة بالتدخين فإنه يتعرض بعد ذلك إلى إدمان السجائر، وذلك بسبب تعود

بحث عن الماء وفوائده وخصائصه

بحث عن الماء شامل متكالف حيث أن جسد الإنسان مثل الآلة التي لا يمكن أن تعمل بدون الماء، وكل يستطيع أي عضو في جسم الإنسان العمل بدون الماء، يمثل الماء حوالي

أهم فوائد أوميجا 3 الصحية

ما هو أوميجا 3 ؟ وما مصادر الحصول عليه؟ وما هي كبسولات زيت السمك الموجودة في الصيدليات؟ تعرف على كل ذلك بالإضافة لفوائد أوميجا 3 على جسم الإنسان ومنع حدوث

مشروبات الطاقة واضرارها

ما هي مشروبات الطاقة ؟ وما مكوناتها؟ وما الأضرار التي تلحقها بصحة الإنسان من جراء الإفراط في شربها، لقد اكتسحت مشروبات الطاقة الأسواق والمحال التجارية في