الكسل هو عدم الرغبة في القيام بأي عمل، وهذه الحالة تعتبر من أسوأ الحالات التي تؤثر على الحياة الشخصية والمهنية للشخص. ففي الغالب ما يكون الشعور بالكسل علامة على حاجتنا إلى الراحة. فهل الأشخاص الكسالى هم أفضل الموظفين، هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.
ما يميز الأشخاص الذين يُحوِّلون الفشل إلى فرصة لتحقيق النجاح عن أولئك الذين يتركون الفشل يحبطهم هو ما يفعلونه والطريقة التي يفكرون بها، لذا يتناول هذا المقال 8 نصائح تُعَدُّ في غاية الأهمية لتجاوز الفشل وتحقيق النجاح في المستقبل وجعل الآخرين ينظرون إليك بشكل إيجابي، وهي.
قد تستيقظ في أحد الصباحات وتشعر بأنَّ كل شيء من حولك لا لون له ولا طعم، وأنَّ كل فعل تقوم به، أنت مُجبرٌ عليه وليست لديك أدنى رغبة أو حماسة إلى أدائه، ولو كان الخيار بيدك، لفضَّلتَ البقاء في السرير والتحديق بالجدران كل اليوم، إذاً أنت تمرُّ بحالة فقدان الشغف، وهي حالة شائعة كثيراً في مجتمعاتنا المعاصرة، وتحدث نتيجةً للضغوط الكثيرة التي يعاني منها الفرد؛ لذلك سنتكلَّم أكثر في هذا المقال عن حالة فقدان الشغف وعن أسبابها وعلاماتها وطرائق علاجها.
قد يشعر الأطفال الذين يقلقون كثيرًا أيضًا بالقلق في وقت الاختبار. يجد الكماليون والقلقون صعوبة في قبول الأخطاء التي يرتكبونها أو الحصول على درجة أقل من الدرجة المثالية. هذا يخلق المزيد من الضغط عليهم. كما ذكرنا من قبل ، فإن عدم الاستعداد للاختبار (duh!) يمكن أن يسبب القلق من الاختبار. فكيف ندرب أطفالنا على مواجهة الضغط النفسي الذي يسببه الامتحان؟ هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال المقالة التالية.
الفشل جزء من حياة أي شخص، لكنَّ الطريقة التي نتعامل بها مع الفشل هي ما يُحدِّد نجاحنا في النهاية؛ إذ إنَّنا جميعاً مررنا بتجربة الفشل وسألنا أنفسنا ما السبب الذي أدى بنا إلى الفشل، هذا المقال مأخوذ عن الكوتش "ديزري ستابلتون" (Desiree' Stapleton) والتي تُحدِّثنا فيه عن طرائق للتخلص من الشعور بالفشل وتحقيق تقدُّم نحو النجاح.
الأخطاء أمرٌ لا بُدَّ أن يحدث، والأشخاص الحكماء يعرفون أنَّ هذه هي الطريقة التي تتعلَّم بها في حياتك؛ إذ إنَّ دورة التطور البشري منذ الطفولة مبنية على أساس التعثر والسقوط والنهوض مرة أخرى، لذا، استرخِ وخذ نفساً عميقاً وفكِّر في هذه الأشياء العشرة التالية التي يمكنك القيام بها عندما تكون غاضباً من نفسك بسبب أخطائك.
الوعي الذاتي هو القدرة على التوليد المستمر لمعلوماتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ عن نفسك؛ فكلَّما بحثتَ عن نفسك أكثر، فهمتَ خفايا القضايا أكثر، وحقَّقت إنجازاتٍ أكثر، والحرية في اتخاذ القرارات السلمية في حياتك. لذا نضع بين يديكم هذه المقالة التي ستعرفنا على الوعي الذاتي بشكل أوضح فتابعوا معنا السطور التالية.
يعد التواصل البصري أداةً فعالةً بشكلٍ لا يصدق في المحادثات؛ حيث يظهر التفهم والاحترام والاعتراف بأنَّك تصغي إلى الشخص الذي يتحدث إليك. فكيف تجري حواراً مع شخص لا يتواصل معك بصرياً. هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال المقالة التالية.
تتهافت علينا المشكلات من كلِّ صوب، حتَّى نغدو مُسلِّمين بمقولة "لا تأتي المشكلات فُرادى"،نلجأ إلى الشكوى باعتبارها سلاحنا الوحيد للتعامل مع تفاقم الأحداث، هكذا حتَّى نغدو أسرى الظروف، دعونا من خلال هذا المقال، نبحث في الأدوات التي تساعد في التعامل مع المشكلات المحيطة بنا، بحيث نبقى في حالةٍ من السلام والتماسك الإيجابي، مُركِّزين على أهدافنا، سعيدين في إنجازاتنا.
الوصول إلى السعادة يبدأ من الاعتناء بالذات، لكن هذه الطريقة ليست مفيدةً كثيراً لأغلب الناس إذ إنَّها تحرمك في أغلب الأحيان من عيش حياةٍ سعيدةٍ ومُرضية، وسبب ذلك هو أنَّ الاستمرار في اهتمام الشخص بنفسه أكثر من أي شيءٍ آخر يجعله شخصاً منعزلاً بعيداً عن البشر. فما هي نظرة العلم للسعادة وكيف نحققها هذا هو محور نقاشنا في هذه المقالة فتابعوا معنا.