الوسم الفشل

ما هي أسباب فقدان الشغف وعلاماته وكيف نعالجه؟

قد تستيقظ في أحد الصباحات وتشعر بأنَّ كل شيء من حولك لا لون له ولا طعم، وأنَّ كل فعل تقوم به، أنت مُجبرٌ عليه وليست لديك أدنى رغبة أو حماسة إلى أدائه، ولو كان الخيار بيدك، لفضَّلتَ البقاء في السرير والتحديق بالجدران كل اليوم، إذاً أنت تمرُّ بحالة فقدان الشغف، وهي حالة شائعة كثيراً في مجتمعاتنا المعاصرة، وتحدث نتيجةً للضغوط الكثيرة التي يعاني منها الفرد؛ لذلك سنتكلَّم أكثر في هذا المقال عن حالة فقدان الشغف وعن أسبابها وعلاماتها وطرائق علاجها.

كيف ندرب أطفالنا على مواجهة الضغط النفسي من الامتحانات؟

قد يشعر الأطفال الذين يقلقون كثيرًا أيضًا بالقلق في وقت الاختبار. يجد الكماليون والقلقون صعوبة في قبول الأخطاء التي يرتكبونها أو الحصول على درجة أقل من الدرجة المثالية. هذا يخلق المزيد من الضغط عليهم. كما ذكرنا من قبل ، فإن عدم الاستعداد للاختبار (duh!) يمكن أن يسبب القلق من الاختبار. فكيف ندرب أطفالنا على مواجهة الضغط النفسي الذي يسببه الامتحان؟ هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال المقالة التالية.

كيف تتخلص من الشعور بالفشل؟

الفشل جزء من حياة أي شخص، لكنَّ الطريقة التي نتعامل بها مع الفشل هي ما يُحدِّد نجاحنا في النهاية؛ إذ إنَّنا جميعاً مررنا بتجربة الفشل وسألنا أنفسنا ما السبب الذي أدى بنا إلى الفشل، هذا المقال مأخوذ عن الكوتش "ديزري ستابلتون" (Desiree' Stapleton) والتي تُحدِّثنا فيه عن طرائق للتخلص من الشعور بالفشل وتحقيق تقدُّم نحو النجاح.

10 أمور تقوم بها عندما تكون غاضباً من نفسك

الأخطاء أمرٌ لا بُدَّ أن يحدث، والأشخاص الحكماء يعرفون أنَّ هذه هي الطريقة التي تتعلَّم بها في حياتك؛ إذ إنَّ دورة التطور البشري منذ الطفولة مبنية على أساس التعثر والسقوط والنهوض مرة أخرى، لذا، استرخِ وخذ نفساً عميقاً وفكِّر في هذه الأشياء العشرة التالية التي يمكنك القيام بها عندما تكون غاضباً من نفسك بسبب أخطائك.

الوعي الذاتي بين النعمة والنقمة

الوعي الذاتي هو القدرة على التوليد المستمر لمعلوماتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ عن نفسك؛ فكلَّما بحثتَ عن نفسك أكثر، فهمتَ خفايا القضايا أكثر، وحقَّقت إنجازاتٍ أكثر، والحرية في اتخاذ القرارات السلمية في حياتك. لذا نضع بين يديكم هذه المقالة التي ستعرفنا على الوعي الذاتي بشكل أوضح فتابعوا معنا السطور التالية.

كيف تجري حواراً مع شخص لا يتواصل معك بصرياً؟

يعد التواصل البصري أداةً فعالةً بشكلٍ لا يصدق في المحادثات؛ حيث يظهر التفهم والاحترام والاعتراف بأنَّك تصغي إلى الشخص الذي يتحدث إليك. فكيف تجري حواراً مع شخص لا يتواصل معك بصرياً. هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال المقالة التالية.

كيف نصل إلى حالة السلام في خضم الظروف القاسية؟

تتهافت علينا المشكلات من كلِّ صوب، حتَّى نغدو مُسلِّمين بمقولة "لا تأتي المشكلات فُرادى"،نلجأ إلى الشكوى باعتبارها سلاحنا الوحيد للتعامل مع تفاقم الأحداث، هكذا حتَّى نغدو أسرى الظروف، دعونا من خلال هذا المقال، نبحث في الأدوات التي تساعد في التعامل مع المشكلات المحيطة بنا، بحيث نبقى في حالةٍ من السلام والتماسك الإيجابي، مُركِّزين على أهدافنا، سعيدين في إنجازاتنا.

كيف تكون سعيداً وفقاً للعلم؟

الوصول إلى السعادة يبدأ من الاعتناء بالذات، لكن هذه الطريقة ليست مفيدةً كثيراً لأغلب الناس إذ إنَّها تحرمك في أغلب الأحيان من عيش حياةٍ سعيدةٍ ومُرضية، وسبب ذلك هو أنَّ الاستمرار في اهتمام الشخص بنفسه أكثر من أي شيءٍ آخر يجعله شخصاً منعزلاً بعيداً عن البشر. فما هي نظرة العلم للسعادة وكيف نحققها هذا هو محور نقاشنا في هذه المقالة فتابعوا معنا.

الاستفادة من الفشل: كيف يمكن لإخفاقاتك أن تدعم نجاحك المستقبلي؟

سُئل توماس إديسون (Thomas Edison) ذات مرة عن ماهية شعوره بعد فشله لألف مرة، فكان رده: "لم أفشل ألف مرة؛ فالمصباح الكهربائي هو اختراع يتطلب 1000 خطوة، وقد تعلمت 1000 طريقة لا تصلح لصنع مصباح كهربائي". لابدَّ أننا جميعاً فشلنا في مرحلة ما من الحياة، لكنَّنا من اخترنا أن نبقى فاشلين أو أن نستفيد من الفشل. إليك في هذه المقالة كيف يمكن أن يدعم الإخفاق النجاح المستقبلي، و9 نصائح للاستفادة من الفشل.

10 دروس عظيمة تعلمها الأشخاص الناجحون من الفشل

الفشل جزء هام من الحياة، وهو يحدث لنا جميعاً دون استثناء؛ لذا تعد الشجاعة مطلوبة لمواجهته بالتأكيد، فهل هناك درس نتعلمه منه؟ لذا نقدم لك في هذا المقال 10 دروس رائعة أخرى حول الفشل نستقيها من أفواه الأشخاص الناجحين.

8 علامات خفية تدل على أنك بقيت في منطقة راحتك لفترة طويلة

هل أنت بانتظار حدوث شيء ما، كزوال الضباب حتى تتمكن من رؤية ما ينتظرك، أو اللحظة التي تبلغ فيها ذروة الكمال الذي قضيت حياتك كلَّها تحلم به؟ إنَّ الخطر الأكبر للانتظار هو أن تنظر في يوم من الأيام إلى الوراء، وتدرك أنَّك قضيت كلَّ هذا الوقت الثمين جالساً بلا حراك وتنتظر فحسب. إليك 8 علامات خفية تدل على أنَّك بقيت في منطقة الراحة لفترة طويلة جداً.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!