[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”eb9f034cc22c24aa255d97a1-text/javascript”] [wpcc-script type=”eb9f034cc22c24aa255d97a1-text/javascript”] يعتبر الكروم معدنًا أساسيًا، وقد حظي باهتمام كبير كمكمل غذائي لأن المصادر الغذائية الجيدة للكروم نادرة ومتدنية بشكل عام ومنخفضة، وفي السنوات الأخيرة، كشف بعض العمل الدقيق للغاية أن الكروم يعزز عمل الأنسولين، وهو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3efa8471429367a17fb0d4e7-text/javascript”] [wpcc-script type=”3efa8471429367a17fb0d4e7-text/javascript”] تشمل الفوائد الصحية للرجلة قدرتها على المساعدة في إنقاص الوزن، وتحسين صحة القلب، وضمان النمو الصحي للأطفال، ومعالجة بعض أمراض الجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في منع بعض أنواع السرطان، وحماية البشرة، وتعزيز الرؤية،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b898cb930b212315c4409d0b-text/javascript”] [wpcc-script type=”b898cb930b212315c4409d0b-text/javascript”] القشطة فاكهة القشطة استوائية، موطنها الأصلي في جنوب الإكوادور وشمال بيرو، وتتم زراعتها في فرنسا، أستراليا، مصر، الصين، وهاواي، وغيرها، تأخذ فاكهة القشطة شكل القلب، وهي مغطاة بحراشف لحمية خضراء، بداخل الثمار لب أبيض…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9808bb2924d29623e1c747a9-text/javascript”] [wpcc-script type=”9808bb2924d29623e1c747a9-text/javascript”] الكائنات الحية والأسماك في المحيط لديها مستويات من الكوليسترول في أنسجتها، مماثلة لتلك الموجودة في الحيوانات على الأرض، إلا أن الأسماك لديها أحماض دهنية مشبعة أقل بكثير في أنسجتها، لذا لن تؤثر كمية الكولسترول…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”367f4e56a48d52c94936ab59-text/javascript”] [wpcc-script type=”367f4e56a48d52c94936ab59-text/javascript”] يعتبر ارتفاع الكوليسترول أحد أهم الأمراض المنتشرة في هذا الوقت الحالي ، ذلك العنصر الذي يتسبب في العديد من مشاكل القلب و الأوعية الدموية ، و قد قامت العديد من الدراسات على هذا العنصر.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e7ccc92a53d6705a7861ffc-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e7ccc92a53d6705a7861ffc-text/javascript”] يستخدم الكروم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات المزمنة، ويعد الكروم عنصرًا أساسيًا للجسم، ونحن بحاجة إليه للحفاظ على الصحة المثلى، فهو يساعد في هضم الطعام، والخبر السار هو أن معظمنا يحصل على ما يكفي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”290e7ae5addfb74d10c47d33-text/javascript”] [wpcc-script type=”290e7ae5addfb74d10c47d33-text/javascript”] البندق هو مصدر مثالي للبروتين للنباتيين، وخاصة إذا كان يرغب أحد في فقدان الوزن، فـ 100 غرام من هذه المكسرات ذات اللون البني، تقدم 15 غ من البروتين، وتقدم أكثر من 30 % من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2f548eebc478daf11d45d0df-text/javascript”] [wpcc-script type=”2f548eebc478daf11d45d0df-text/javascript”] يتبادر إلى الذهن دائما ربما لنقص في المعلومات أو ريما بسبب التعريف السيئ للكولِسترول، فما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية أساسية لتكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، بالإضافة إلى دوره…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”15d15432aef3107a9e34b1d6-text/javascript”] [wpcc-script type=”15d15432aef3107a9e34b1d6-text/javascript”] عصير المانجو من المشروبات المفضلة لدى الجميع ، فله طعم حلو و مميز كما أنه له العديد من الفوائد الصحية للجسم . نبذة عن المانجو – المانجو هي فاكهة حلوة استوائية آسيوية ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66fa198f97dd12d95e6ee4e5-text/javascript”] [wpcc-script type=”66fa198f97dd12d95e6ee4e5-text/javascript”] مرض نيمان بيك هو مرض وراثي يؤثر على استقلاب الشحوم، أو طريقة تخزين الدهون والكوليسترول في الجسم أو إزالتها منه، والأشخاص الذين يعانون من مرض نيمان بيك لديهم استقلاب شحمي غير طبيعي يؤدي إلى…