Tag المثالية

لن أنسى أول مرة خطر لي أنَّني ربما أكون انطوائية؛ كان عيد ميلادي الـ 25، وكنت نائمة في سريري ألتحف الأغطية في منتصف النهار، قلت لنفسي بينما وضعت سدادات الأذن الخاصة بي، مع العلم أنَّ الشقة كانت خالية: "هذا ليس سلوك شخص يحب التواصل الاجتماعي"، كنت قد دعوت بعض الأصدقاء المقربين الذين أحبهم كثيراً إلى عيد ميلادي. هذا المقال مأخوذ عن مؤلفة قصص الأطفال أنابيل بتشير (Annabel Pitcher)، والتي تُحدِّثنا فيه عن تقبُّل طبيعتنا كما هي.

وُلِدَ جون في عيد الشكر عام 1954؛ لكن بالنسبة إليه، لم تستحقَّ حياتهُ الكثير من الشكر، فقد عانى من عيبٍ خَلقيٍّ منذ الولادة أجبره على ارتداء تقويمٍ مؤلمٍ للأرجل لمُدةٍ طويلة؛ كما أخبرَ أستاذه في الصف الأول المدرسي والديه أنَّه لن يستطيع القراءة أو الكتابة مطلقاً، وأنَّه لن ينفع في أيِّ شيءٍ في الحياة. وأضحى الدكتور "جون ديمارتيني" اليوم واحداً من أهمِّ المتخصصين في السلوك البشري في العالم، ومحاضراً متألقاً، ومؤلِّفاً لأكثر من أربعين كتاباً بفضل عبارة قالها له مرشد في الثالثة والتسعين من العمر.

يضع المبالغون بالتفكير كافة التوقعات الممكنة، وهذا جزءٌ من المشكلة؛ فوضع الافتراضات يؤدي إلى التفكير الزائد، وبالتالي إلى المزيد من المشكلات. هؤلاء يسمون المبالغين في التفكير. لذا إليك 7 أشياء غريبة قد يفعلونها.

هل أنت ساعٍ إلى الكمال؟ هل تقضي الكثير من الوقت في محاولة الإتقان المفرط لعملك لجعل كل شيء كما تريد تماماً؟ يساعدنا السعي إلى الكمال على تحقيق نتائج عظيمة بالتأكيد؛ ومع ذلك، هناك جانب خفي للكمال قد لا نكون على علم به. هذا المقال مأخوذ عن المدونة "سلستين تشوا" (Celestine Chua)، والذي تحدثنا فيه عن الجوانب السلبية للسعي إلى الكمال، مع تضمين بعض تجاربها الشخصية.

يسعدنا جميعاً أن نحصد ثمار جهودنا وأفكارنا، إذ نشعر بسعادة أكبر عندما يكون لأفكارنا تأثير من خلال تحسين المحفز، أو الابتكار، أو الإنتاجية، ومجالات أخرى. يمكن أن يؤدي تبني فكرة عقلية النمو إلى تعزيز صحتك ونموك وتطورك، لذا نقدم إليك عشر طرائق لتطوير عقلية النمو في الأعمال.

ماذا تعني عبارة: "لا عودة مطلقاً (Never Go Back)"؟ لقد اكتشف الدكتور هنري كلود (Dr. Henry Cloud) وجود 10 "طرائق" للتعلم، يمر بها أصحاب الأداء العالي، ولا يعودون إلى ما كانوا عليه بعدها مرةً أخرى. سنتحدث في هذا المقال حول بعض الأمور التي لا يعود الأشخاص الناجحون إلى فعلها مطلقاً.

اكتشف الأنماط التي تخرب نجاحك من خلال قراءة المقتطفات في هذه المقالة من بعض المقابلات مع أشخاص تندرج شخصياتهم تحت كل نوع من أنواع الإنياجرام (Enneagram)، واكتشف خطورة التداعيات التي قد تظهر عندما تسمح لنقاط قوتك بأن تطغى وتخفي شخصيتك الحقيقية.

قد يبدو مصطلح "الشخصية المثالية" أمراً جذاباً ورائعاً، إلا أنَّه في علم النفس أحد الاضطرابات النفسية التي تحتاج إلى العلاج. فما هو السعي إلى المثالية؟ وما أسبابه؟ وما هي أهم سمات الأشخاص الساعين إلى المثالية؟ وكيف يتم علاج هذه الحالة؟