Tag تحسين الإبداع

15 طريقة للخروج من منطقة راحتك وعيش الحياة التي تريدها (1)

إن الوصول إلى النجاح ليس بالأمر فهو يتطلب منك بذل الجهد وتعلم مهارات جديدة، ولكن إذا أردتَ الحصول على نتائج مختلفة وأكثر فاعلية؛ فيجب عليك القيام بالأشياء بصورة مختلفة، وللقيام بذلك، يجب أن تخرِج نفسك من منطقة راحتك. إليك الأشياء الجيدة التي قد يُحدِثها الخروج من منطقة راحتك.

6 أسباب تدفعك لأخذ استراحة من العمل وتحقيق إنتاجية

تؤكّد الدّراسات على أنّ الاستراحة تُساعد في تخفيف الإجهاد الذّهني واستعادة المعلومات للعقل، ممّا يُساعد على تحسين الأداء في العمل والرّضى التّام عن النّفس وتحقيق الانتاجية العالية. نقدِّم لك فيما يلي 7 أسباب تدفعك إلى أخذ استراحة من العمل لتحقيق إنتاجية أعلى.