يُعرَف مدى الانتباه بأنَّه الفترة الزمنية التي يمكنك فيها التركيز على مهمة ما دون أن يتشتَّت تركيزك بسهولة. سنقدِّم لك سبع نصائح لمساعدتك على تحسين تركيزك ومدى انتباهك، ونأمل أن تصبح أكثر كفاءة وإنتاجية في الحياة الشخصية والمهنية.
تزدحم حياتنا في هذا العصر المتسارع بالمشاغل، حتى أنَّنا نمرُّ بفترات تتراكم فيها أعباء العمل شيئاً فشيئاً فلا نعرف من أين نبدأ. وقد توافق على بعض المشروعات أو الكثير منها، والآن تخشى عدم قدرتك على تنفيذها، وهنا عليك التريث قليلاً وأخذ نفس عميق ومعرفة كيف تقوم بالأعمال الصعبة. سنقدم فيما يلي 13 استراتيجيةً يمكنك استخدامها للتخلص من أعباء العمل.
إنّ رؤية رواد الأعمال يشقُّون طرقهم في مجالاتهم وهم يركِّزون على أمورٍ خاطئةٍ في العمل فكرة تدعو للتفكير، فما من داعٍ لاتِّباع طرائق صعبة لإحراز النجاح عندما يكون ثمَّة طرائق سهلة. سنورِد فيما يلي بعضاً من مهارات العمل الأساسية (وتحديداً المهارات الشخصية) التي ستقودك نحو النجاح بسهولة، فهذه المهارات الأساسية هي ما سيجهِّزك حقاً لتحقيق النجاح.
لكل شخص عادات يمارسها في حياته، فهي تشكل روتيناً يومياً لا يفارقنا ولا نفارقه، ولا نفكر أصلاً في أثناء قيامنا به؛ لذلك، يصعب علينا أحياناً الالتزام بروتين محدد، التي قد تؤثر على سلباً على إنتاجيتنا. إليك العادات التي يجب عليك تجنُّبها لزيادة إنتاجيتك شيئاً فشيئاً كل يوم.
نحن نرفض المشاركة في الفعاليات فور دعوتنا إليها في الكثير من الأحيان؛ لاعتقادنا أنَّه ليس لدينا وقت لحضورها، ولكن في الحقيقة يمكِننا ضغط جدول أعمالنا ليتاح لنا الوقت، لكن علينا أن نتذكر أولاً أنَّنا لا نعاني من ضيق الوقت. باختصار، أنت لا تعاني من ضيق الوقت؛ بل تعتقد ذلك لأنَّك ترتكب أخطاء إدارة الوقت الثمانية الآتية.
من الرائع أن نتَّسم بالذكاء؛ فهو الصفة التي تدرُّ علينا المال الوفير؛ حيث يكسب الأذكياء المزيد من المال، ويجمعون ثروةً، بل وحتى يعيشون لفترة أطول، وقد يبدو ظاهرياً أنَّ حياة الأذكياء سهلة، إلا أنَّ هناك جانباً خفياً للقصة؛ فقد شاع أنَّهم يرتكبون أخطاءً سخيفة خاصة في الأوقات التي تحتاج رأياً سديداً. وإليك بعض المواضع التي ينقلب فيها السحر على الساحر.
تُعدُّ الاستمرارية إحدى أبرز العوامل التي تميِّز بين الشخص الناجح والفاشل؛ ذا إذا كنت ترغب في تحقيق نتائج رائعة وتحقيق أهدافك، فيجب أن تتعلَّم كيف تواظب على ما تفعل. نقدِّم لك عشر طرائق رائعة تساعدك على الاستمرار في العمل، واتِّباع خطتك، وتحقيق أهدافك.
كان هذا العام هاماً بالنسبة إليَّ؛ حيث تضاعف دخلي أربع مرات، وانخفضَ عبء العمل، وتوسَّع عملي بشكل أسرع مما كنتُ أتخيَّله، وأرغب في مشاركة أربع من أكبر نصائح الإنتاجية التي استخدمتُها هذا العام. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "براندن ترنر" (Brandon Turner)، والذي يُحدِّثنا فيه عن تجربته في تحسين إنتاجيته.
الإنسان هو مجموع عاداته، وعندما تسمح للعادات السيئة بالسيطرة عليك سيعترضون طريقك إلى النجاح بشكل كبير، ويكمن التحدي في كون العادات السيئة ماكرة، حيث تتخلل إلى حياتك ببطء دون أن تلاحظ الضرر الذي تتسبب به. يمكِنك التدرب على ضبط النفس من خلال التخلص من العادات السيئة التالية.
ستواجه تحدياً متكرراً عندما يتعلق الأمر بالإنتاجية، وهو أنَّ اليوم يتألف من 24 ساعة فقط. وبالرغم من ذلك، يبدو أنَّ بعض الأشخاص يمتلكون ضعف عدد الساعات، ولديهم قدرة خارقة على إتمام الأمور، ويحققون النجاح حتى عندما يتنقلون بين مشاريع عدَّة. نستعرض في هذه المقالة 9 حيل لتعزيز مستوى إنتاجيتك.