يعتبر الموز من الفاكهة الصحية التي تؤمن للجسم الكثير من الفوائد، وهو مصدر هام يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن، ولكن مالايعلمه الكثير من الأشخاص أن فوائد الموز لاتقتصر على الثمرة فقط، وإنما تشمل قشر الموز الذي اعتبره بعض الباحثين كنز حقيقي مليء بالفوائد الصحية.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bd514bcda4e9220417adc8f5-text/javascript”] [wpcc-script type=”bd514bcda4e9220417adc8f5-text/javascript”] في نهاية شهر رمضان المبارك سوف تجدين بشرتك تعرضت الى حالة من الجفاف و سوف تجديها شاحبه و ذلك نظرا لقلة السوائل في جسدك و لذلك في نهاية هذا الشهر و قبل دخول ايام…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ed17cd43bbf1cbb571c06054-text/javascript”] [wpcc-script type=”ed17cd43bbf1cbb571c06054-text/javascript”] تعد التغذية مهمة للصحة. والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يؤدي إلى تلف عملية الأيض لديك ، ويسبب زيادة الوزن ويضر بالأعضاء مثل القلب والكبد ، ولكن ما تأكله يؤثر أيضًا على بشرتك وجمالك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”44dc8af00fe8561f0011dc8a-text/javascript”] [wpcc-script type=”44dc8af00fe8561f0011dc8a-text/javascript”] الوجه هو عنوان جمال المرأة ، ومرآة خارجية تعكس جمالها ،كما أن الشعر هو تاجها الذي تسعى دائما للاهتمام به وبصحته ،و كثيراً ماتلجأ الفتيات والسيدات الى الوصفات الطبيعية للحفاظ على صحة وجمال البشرة…
ترغب جميع السيدات في الحفاظ على شباب بشرتهنّ لأطول فترة ممكنة ولذلك يحرصن على استخدام مستحضرات العناية بالبشرة بشكل دائم، إلا أنّ هذه المستحضرات لا تكفي، فعلامات الشيخوخة لابدّ من أن تظهر مع التقدّم في العمر، ومن أجل هذا قدم الخبراء 10 نصائح غذائية لبشرة أكثر شباباً.
يشعر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان بتراكم المشاعر الحزينة في داخله مما يفقدهُ متعة الاستمتاع بالحياة وتجعله يشعر بالقلق والاضطراب، فيما يلي سنُسلط الضوء على بعض الطرق التي تحدثت عنها الدراسات النفسيّة والتي تساعد على رفع مستوى السعادة لتخليصك من مشاعر الحزن والقلق.
هل ترغبين بالحصول على بشرةٍ شابة ومتألقة؟ هل تخافين من الإصابة بالشيخوخة المبكرة وتحلمين بالحصول على بشرةٍ شابة مدى الحياة بعيداً عن استخدام الأدوية الطبية التي تكلف الكثير من الأموال؟ من خلال السطور التاليّة ستتعرفين معنا على مجموعةٍ من الوصفات السحرية التي ستمنحكِ بشرةً شابةً ومتألقة مدى الحياة.
بعد بلوغ عمر الثلاثين تظهر بعض التغيرات المفاجئة على البشرة كظهور التجاعيد الدقيقة حول الفم والعينين، والجدير بالذكر أنّ هذا أمر طبيعي ولا ينذر لأي خطر لكن هذا لا يعني أن تهملي العناية ببشرتك حيث ينصح الأطباء باتباع عادات عناية يومية من أجل حماية البشرة وترطيبها لتبقى شابة نضرة لأطول فترة ممكنة، فيما يلي سنستعرض عزيزتي هذه العادات.
ما هي فوائد زيت جوز الهند الصحية وهل يعمل على فقدان الوزن؟ زيت جوز الهند يستهلك في المقام الأول من قبل الناس المهتمين بالصحة في دول الغرب حيث أن فوائد زيت جوز الهند لا تعد ولا تحصى ويعتبر أحد أهم…
معرفة نوع بشرتك وكيفية العناية بها هل أنتِ مهتمة بنوع بشرتك ؟ أنواع البشرة مختلفة، وكل نوع له أحتياجات رعاية خاصة …ولكي تحصلي علي رعاية فعالة لبشرتك ،يجب أن تتعرفي علي نوع بشرتك …لكي تستطيع أستخدام طرق الرعايا والمنتجات المناسبة…