الوسم رجيم

فوائد الفشار في انظمة الرجيم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”77abc896ac6ad88657f08a15-text/javascript”] [wpcc-script type=”77abc896ac6ad88657f08a15-text/javascript”] الفشار: يعتبر من التسالي المفضلة التي تنتشر في دور السنيما، أو عند تجمع الأسرة أمام التليفزيون، وهو عبارة عن ذرة صفراء خاصة يتم تعرضها للسخونة مع اضافة بعض من الزيت، وهو من الوجبات الخفيفة…

أضرار حمية باليو للأطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9dacb868f67cd662e309dba4-text/javascript”] [wpcc-script type=”9dacb868f67cd662e309dba4-text/javascript”] تعتمد حمية باليو على اللحوم اللينة والأسماك والحد من الأطعمة السريعة ، وهذا يبدو صحيا ، ولكن هل يمكن أن تزود الأطفال بالطاقة اللازمة لهم ، والتي تساعدهم على النمو ، اللعب خارجا والإنتباه…

الأطعمة المسموحة خلال حمية الكيتون

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ef52b60697f2f39c5e98c2ef-text/javascript”] [wpcc-script type=”ef52b60697f2f39c5e98c2ef-text/javascript”] إن إتباع حمية الكيتوجينك أو الكيتون ليست أمرا يسيرا ، وخاصة عندما لا تكون تعلم ما يجب أن تأكله ،على الرغم من ذلك أصبحت هذه الحمية شائعة ويتبعها الكثير من الناس . أظهرت الدراسات…

أفضل نظام غذائي بعد الولادة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2431cb0f8a147a6bd6b5c4ab-text/javascript”] [wpcc-script type=”2431cb0f8a147a6bd6b5c4ab-text/javascript”] تحتاج النساء بعد الولادة إلى اتباع نظام غذائي لتعويض ما فقدته أجسادهن خلال مرحلة الحمل و الولادة على حد سواء ، كما تحتاج الحصول على الكثير من المواد الغذائية الصحية لتساعدها على الشفاء بشكل…

خرافات عن حمية كيتو

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec2169b8e61be10c5fe42034-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec2169b8e61be10c5fe42034-text/javascript”] توجد العديد من الأنواع المختلفة من الأنظمة الغذائية ، والتي صممت خصيصا لبعض الحالات الصحية ، ولا تتناسب كل أنواعها مع كل الأشخاص ، فكل حالة تحتاج نظام غذائي محدد . وفي الحقيقة إن…