[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d87d026bdc80277d98d5f857-text/javascript”] [wpcc-script type=”d87d026bdc80277d98d5f857-text/javascript”] فيتامين (د) ، و المعروف أحيانا باسم “فيتامين الشمس” ، يلعب دورا هاما في العديد من وظائف الجسم ، و النقص في هذا الفيتامين يمكن أن يسبب بعض المشاكل الخطيرة . و مع ذلك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d58284a7e960efa531ff4ee5-text/javascript”] [wpcc-script type=”d58284a7e960efa531ff4ee5-text/javascript”] دراسة حديثه أجراها فريق عالمي من الباحثين تؤكد أن مكملات فيتامين (د) الموصوفة بالفعل على نطاق واسع لمجموعه متنوعة من الامراض، فعاله في الوقاية من امراض الجهاز التنفسي. دور ” فيتامين د ” في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e4f129f404c70a3ff50b98e8-text/javascript”] [wpcc-script type=”e4f129f404c70a3ff50b98e8-text/javascript”] يتسأل الكثير من الأشخاص عن اثار فيتامين (د) على طبقة الألياف العصبية الشبكية لدى المرضى الذين يعانون من نقص الفيتامينات ، ويوجد الكثير من الادله علي الدور الوقائي لهذا الفيتامين في النمو والقضاء على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2add4ea4904f7c87d6d7197c-text/javascript”] [wpcc-script type=”2add4ea4904f7c87d6d7197c-text/javascript”] فيتامين د من أهم الفيتامينات التي لابد من الحصول عليها باستمرار ، نظرا لأن هذا الفيتامين ضروري و أساسي لتقوية العظام و تثبيت الكالسيوم عليها ، و يتم الحصول عليه بشكل طبيعي من أشعة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”434481d8bb7b6d5672907d68-text/javascript”] [wpcc-script type=”434481d8bb7b6d5672907d68-text/javascript”] أظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع مستوى فيتامينات د ربما يكون متعلقا بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، قال الباحثون اليابانيون أن هذا الفيتامين تحديدا فعالا في الوقاية ضد سرطان الكبد . يعرف فيتامين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”adcbf4c00c13e62930f73fc1-text/javascript”] [wpcc-script type=”adcbf4c00c13e62930f73fc1-text/javascript”] فيتامين (د) من أهم الفيتامينات التي يمكن الحصول عليها من خلال التعرض لأشعة الشمس ، فضلا عن بعض أنواع الاطعمة الأخرى التي تساعد على إمداد الجسم بهذا العنصر . فيتامين دفيتامين (د) هو مادة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e0b4057b2c449deeabf44375-text/javascript”] [wpcc-script type=”e0b4057b2c449deeabf44375-text/javascript”] كل من فيتامين د و حمض الفوليك لهم أهمية كبيرة في جسم الإنسان ، و يعتمد على وجودهم في عدد كبير من العمليات الحيوية ، و لكن هناك عدد كبير من الفيتامينات قد تؤثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b3dac5256ad66e572afa36eb-text/javascript”] [wpcc-script type=”b3dac5256ad66e572afa36eb-text/javascript”] فيتامين د من أهم أنواع الفيتامينات التي يعتمد عليها الجسم في تثبيت الكالسيوم على العظام ، و يتم الحصول على هذا الفيتامين من خلال التعرض للشمس ، أو تناول بعض أنواع الأطعمة . فيتامين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f833b5aaa5f0e0539e8801f7-text/javascript”] [wpcc-script type=”f833b5aaa5f0e0539e8801f7-text/javascript”] فيتامين د من أهم الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان ، هذا الفيتامين يتم الحصول عليه من خلال التعرض للشمس ، أو تناول بعض الأطعمة الغنية بفيتامين د ، و هو لازم للتعامل مع الكالسيوم في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cb0e87811c763be434f6ee23-text/javascript”] [wpcc-script type=”cb0e87811c763be434f6ee23-text/javascript”] الكالسيوم هو ذلك العنصر الذي اعتدنا منذ أقدم العصور على تفهم أنه هو الذي يعمل على بناء العظام ، ذلك العنصر الذي لابد من تثبيته في الجسم بطرق معينة لنتمكن من الحصول على فوائده…