Tag مهارات الحياة

. عدم المقارنة مع الآخرين . التوقف عن التذمر . أمور تجعل الشخص سعيداً . المراجع عدم المقارنة مع الآخرين أصبحت المقارنة بين الأشخاص في نواحي الحياة المختلفة

. تحديد نقاط القوة . بناء شبكة على مواقع التواصل الاجتماعيّ . الاهتمام بالمظهر الخارجيّ . تحديث السيرة الذاتية . إنشاء موقع رسميّ على الإنترنت . المراجع

. تقييم الحياة . خطوات تغيير وإصلاح الحياة . كيفية إصلاح الحياة الشخصية . المراجع تقييم الحياة يوجد بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تقييم الحياة قبل عملية

. الخجل . نشوء الخجل . أسباب الخجل . كيفية التغلب على الخجل الخجل يمكن تعريف الخجل على أنّه شعور بشري يتمثّل في وجود حالة معقدة تظهر عند وجود إحساس سلبي

. عدم الخشية من خوض التّجارب . النّظر للمواقف المختلفة بإيجابية . الابتعاد عن التّشاؤم . إنشاء قائمة السّعادة . المراجع عدم الخشية من خوض التّجارب على

. أخذ وقت للراحة . التخلص من العادات السيئة . التخطيط والتفكير المسبق للأحداث . تحديد الأهداف . فاجئ نفسك . البدء خطوة خطوة . التغير يبدأ في الصباح .

. مقوّمات السعادة الأسرية . المرونة بين أفراد العائلة . التواصل . الالتزام بالعائلة . ممارسة الأنشطة معاً . إظهار الحب وتبادل المشاعر . تقبّل الاختلافات

. تنظيم الوقت . تدوين الملاحظات . الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم . القيام بالأعمال المتشابهة معاً . المراجع تنظيم الوقت يعد تنظيم الوقت من الأساسيات التي

. الذكاء العاطفي . نشأة مصطلح الذكاء العاطفي . هل هناك علاقة بين الفكر والعواطف . مكوّنات الذكاء العاطفي الذكاء العاطفي يعرف الذكاء العاطفي بأنّه القدرة

. كيف تغيّر روتين حياتك . كيف تستطيع التخلص من الروتين . تحديد أهدافك . الدافعية . التخلص من الطاقة السلبية . أسعد من حولك . الدقّة في اختيار الأشخاص